Xylitol ٹوتھ پیسٹ ایک ٹوتھ پیسٹ ہے جس میں xylitol، برچ کے درخت اور لکڑی کے درختوں اور پودوں کی دیگر اقسام میں سے ایک شراب کی شراب شامل ہے. دانتوں کی صحت کو بہتر بنانے کے لئے کہا گیا ہے، xylitol ذائقہ لیکن چینی کے برعکس، ذائقہ میں منہ میں تبدیل نہیں کیا جاتا ہے جو دانتوں کی کمی کو فروغ دینے میں مدد دے سکتا ہے.
Streptococcus mutans کی ترقی کو سست کرنے کے لئے کہا (بیکٹیریا کے سب سے زیادہ قریب سے دانتوں کی کمی کے ساتھ منسلک)، xylitol ٹوتھ پیسٹ اکثر گہا کی روک تھام کے قدرتی نقطہ نظر کے طور پر بات کی ہے .
Xylitol بھی دانتوں کی دیکھ بھال کی مصنوعات میں ایک جزو کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے جیسے چونگ گم، لوزینجز، گولیاں، اور سانس کی لمبائی.
Xylitol ٹوتھ پیسٹ پر تحقیق: کیا یہ کام ہے؟
اگرچہ xylitol ٹوتھ پیسٹ پر تحقیق مخلوط نتائج حاصل کی ہے، کچھ ثبوت ہیں کہ xylitol ٹوتھ پیسٹ کے ساتھ برش کچھ دانتوں کے صحت کے فوائد فراہم کر سکتے ہیں:
مثال کے طور پر، ترتیباتی جائزے کے کوچین ڈیٹا بیس سے 2015 کی ایک رپورٹ میں، سائنسدان نے cavities کو روکنے کے لئے xylitol کے استعمال پر 10 پہلے شائع شدہ مطالعہ (مجموعی طور پر 5903 شرکاء کے ساتھ) کا سائز تبدیل کیا. ان کی نظر ثانی میں، رپورٹ کے مصنفین نے پتہ چلا کہ 2.5 سے 3 سال تک استعمال ہونے والے فلوروائڈ ٹوت پیسٹ کے مقابلے میں ایک فلورائڈ ٹوت پیسٹ جس میں 10 فیصد xylitol مشتمل ہے 13 فیصد کی طرف سے cavities کم. مطالعہ کے مصنفین نے بتایا کہ، تاہم، یہ ثبوت کم معیار سمجھا جاتا تھا اور بڑے، اچھی طرح سے ڈیزائن کردہ کلینک ٹرائلز کی سفارش کی گئی تھی.
بچوں کے لئے دندان سازی کے جرنلسٹری سے 2014 کے ایک مطالعہ نے ابتدائی بچپن کے گوبھیوں کی روک تھام اور اسکرپٹکوکیسی mutans کو کم کرنے میں xylitol ٹوتھ پیسٹ کی تاثیر کا اندازہ کیا.
مطالعہ کے لئے، 196 چار - پانچ سالہ بچوں نے اپنے دانتوں کو یا تو ایک فلورائڈ ٹوت پیسٹ کے ساتھ 31 فیصد xylitol یا ایک معیاری فلورائڈ ٹوتھ پیسٹ کے ساتھ صاف کیا. چھ ماہ کے بعد، اضافی xylitol کے ساتھ دانتوں کا صاف معیاری فلوریڈ ٹوتھ پیسٹ سے زیادہ مؤثر نہیں پایا گیا تھا.
دیگر تحقیقات نے xylitol ٹوتھ پیسٹ کو زبانی بیکٹیریا کی ترقی کو کم کرنے میں مؤثر ثابت نہیں کیا ہے.
مثال کے طور پر، 2015 میں یورپی آرکائیو کے پیڈیاٹکک ڈینٹریٹری میں شائع ایک لیبارٹری کا مطالعہ مختلف قسم کے ٹوتھ پیسٹوں کے اثرات کے مقابلے میں Streptococcus mutans اور Lactobacillus ایسڈفوفسس کی ترقی کے مقابلے میں تھا. محققین نے پتہ چلا کہ xylitol ٹوتھ پیسٹ Streptococcus mutans یا لییکٹوباسیلس ایسڈفوفسس کی ترقی کو نمایاں طور پر روک نہیں دیا.
ممتاز ضمنی اثرات
غیر غذائیت مٹھائی کے طور پر امریکی فوڈ اینڈ ڈرگ ایڈمنسٹریشن کی حفاظت کے لئے Xylitol کو منظور کیا گیا ہے.
مطالعے میں انفرادی اثرات کی اطلاع دی گئی ہے جس میں منہ کے زخموں، چمکنے، درد، قبضہ، گیس، ڈھیلا اسٹول اور اسہال شامل ہیں. دانتوں کا پھینک نہ ہونا چاہئے اور منہ سے بچنے کے بغیر منہ میں چھوڑ دو.
نوٹ کرنا ضروری ہے کہ xylitol ٹوتھ پیسٹ ایک دانتوں کی حالت کے علاج (معیاری دیکھ بھال کے لئے متبادل کے طور پر استعمال نہیں کرنا چاہئے) جیسے دانتوں کی بیماریوں کی وجہ سے. اگر آپ xylitol ٹوتھ پیسٹ کی کوشش کر رہے ہیں تو، یہ آپ کے دانتوں کا ڈاکٹر سب سے پہلے مشورہ دینے کا ایک اچھا خیال ہے.
Xylitol کتوں کے لئے زہریلا ہے. اگر آپ کا کتا xylitol ٹوتھ پیسٹ کھاتا ہے، تو یہ فوری طور پر ایک جانوروں کو جانوروں کو لے جانے کے لئے ضروری ہے.
ایک لفظ سے
اگرچہ یہ جلد ہی یہ بتانا ہے کہ کیا xylitol ٹوتھ پیسٹ آپ کے cavities کے خطرے کو نمایاں طور پر کاٹ سکتے ہیں، ممکن ہے کہ cylities کو روکنے کے لئے معیاری اقدامات کے ساتھ مل کر جب xylitol کی مصنوعات کو کچھ فائدہ ہو گا.
بہترین دانتوں کی صحت کے لئے، نیشنل انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ ہر دن آپ کے دانتوں کو فلورائڈ دانت پیسٹ کے ساتھ برش کر دیتے ہیں، ہر دن آپ کے دانتوں کے درمیان ہر دن دانتوں کا پھول یا کسی دوسرے قسم کے دانت کلینر کے ساتھ صفائی کرتے ہیں، اس سے بچنے سے بچتے ہیں. تمباکو کا استعمال اور تمباکو نوشی، اور باقاعدگی سے اپنے دانتوں کا ڈاکٹر یا زبانی صحت سے متعلق پیشہ ورانہ دیکھ بھال.
ابتدائی ثبوت بھی موجود ہیں کہ کئی کھانے کی اشیاء کو cavities کے خلاف بچانے میں مدد مل سکتی ہے. مثال کے طور پر، کچھ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ کالی چائے اور آولونگ چائے ہر دانتوں کی دھن کو روکنے میں مدد کرسکتے ہیں. اور ایک تحقیق کے جائزے میں، سائنسدانوں نے نوٹ کیا کہ دانتوں کو چپکے سے بیکٹیریا کی روک تھام سے کرینبیری کو دانتوں کا دھیان سے لڑنے میں مدد مل سکتی ہے.
ذرائع:
> چی ڈی ایل، ٹوٹ اے، ملگوم پی. ابتدائی بچپن کی دیکھ بھال کی روک تھام کے لئے کلستر بے ترتیب xylitol ٹوتھ پیسٹ کی آزمائش. J ڈینٹ بچے (فیشنےبل). 2014 جنوری- اپریل؛ 81 (1): 27-32.
> ایونز اے، لیشمان ایس جے، وال ایل جے، سمندر ڈبلیو. Streptococcus mutans، Streptococcus sanguinis اور Lactobacillus ایسڈفوفسس پر بچوں کے دانتوں کا روک تھام کے اثرات. یورو آرک پاڈیٹری ڈینٹ. 2015 اپریل، 16 (2): 21 9-26.
> ریلی پی، مور ڈی، احمد ایف، شریف MO، ویسٹسٹرٹن ایچ وی. بچوں اور بالغوں میں دانتوں کی دیکھ بھال کی روک تھام کے لئے زائلٹول پر مشتمل مصنوعات. Cochrane ڈیٹا بیس سیس رییو 2015 مارچ 26؛ (3): CD010743.
ڈس کلیمر: اس ویب سائٹ پر موجود معلومات صرف تعلیمی مقاصد کیلئے ہے اور یہ ایک لائسنس یافتہ ڈاکٹر کی طرف سے مشورہ، تشخیص یا علاج کے لۓ متبادل نہیں ہے. یہ ہر ممکن احتیاط، منشیات کی بات چیت، حالات یا منفی اثرات کو پورا کرنے کا مطلب نہیں ہے. کسی بھی صحت کے مسائل کے لۓ فوری طور پر طبی نگہداشت کی تلاش کریں اور متبادل دوا کا استعمال کرنے سے قبل اپنے ڈاکٹر سے مشورہ دیں یا اپنے ریفینج میں تبدیلی لینا چاہئے.