Varicose رگوں کو صرف بڑھایا رگوں اور مکڑی رگوں اسی حالت کا ایک چھوٹا سا ورژن ہے، اگرچہ ان کی ظاہری شکل مختلف ہے.
خواتین اس گردش کی حالت کو تیار کرنے کے امکانات کا حامل ہیں اور یہاں امریکہ میں، 50 فیصد خواتین رگ کی خرابی کی شکایت سے متعلق ہیں. اندازہ لگایا جاتا ہے کہ خواتین کی 41 فیصد خواتین کی 50 سال کی عمر میں غیر معمولی ٹانگوں کی رگوں کا شکار ہوجائے گا.
شاید ناپسندیدہ، ویریکس اور مکڑی رگوں کو عام طور پر طبی علاج کی ضرورت نہیں ہے. وہ سست تکلیف پیدا کرسکتے ہیں اور آپ کی عمر کے طور پر بدتر ہوسکتے ہیں، لیکن شدید درد غیر معمولی ہے. تکلیف کے علامات میں شامل ہوسکتا ہے:
- آپ کے پاؤں اور ٹانگوں میں سوجن
- تھکاوٹ پٹھوں اور رات کے درد
- آپ کو آپ کے ٹانگوں اور ٹخوں کی جلد پر خارش یا جلدی احساس محسوس ہوسکتا ہے
ظاہری شکل اور مقام
Varicose رگوں کی اسی خصوصیات ہیں جو آپ کو آپ کی جلد کے ذریعہ دیکھ سکتے ہیں، بشمول:
- رنگ: سرخ، نیلے یا کوئی
- آپ کی جلد کے نیچے چلانے والی آوازوں کی ظاہری شکل جس میں موڑ اور بلبنگ ہوسکتی ہے
یہ رگوں آپ کے جسم کے مختلف حصوں پر پاپ اپ بشمول:
- آپ کے بچھڑوں کی پیٹھ
- تمہارے پیروں کے اندر
- کہیں بھی آپ کے پیٹ سے ٹخنوں میں
- حمل کے دوران آپ کے اندام نہانی یا آپ کے ارد گرد کے ارد گرد میں
مکڑی رگوں کو ویریکوس رگوں کی طرح نظر آتا ہے، لیکن وہ:
- چھوٹے ہیں
- اکثر سرخ یا کبھی کبھی رنگ میں نیلے رنگ ہوتے ہیں
- آپ کی جلد کی سطح کے قریب ہیں
- ایک مکڑی ویب کی طرح نظر آسکتا ہے، مختصر، جھاگ لگا ہوا لائنوں کے ساتھ
- جلد کی ایک بہت چھوٹا یا بہت بڑا علاقہ ڈھونڈ سکتا ہے
جب مکڑی رگوں کے لئے آپ کے جسم کی جانچ پڑتال کرتے ہیں، تو آپ انہیں ان پر تلاش کرسکتے ہیں:
- ٹانگوں
- چہرہ
وجہ ہے
آپ کی رگوں آپ کے گردش کے نظام کا حصہ ہیں. جیسا کہ خون کو دل میں واپس آتا ہے، صحت مند مضبوط رگوں کو خون سے روکنے کے لئے ایک راستہ والوز کے طور پر کام کرنا پڑتا ہے.
جب وہ کمزور ہوتے ہیں تو کچھ خون پسماندہ ہوسکتا ہے، وہاں جمع ہوجاتا ہے، پھر اس کے بعد مبتلا ہوجاتا ہے. اس کے نتیجے میں رگ غیر معمولی بڑھ جاتی ہے، نتیجے میں ویریکس رگوں یا مکڑی رگوں میں.
سائنس نے ابھی تک اس بات کو بے نقاب نہیں کیا ہے کہ ایک ہی راستہ والوز کمزور ہوجائے، لیکن کئی عوامل آپ کو ان کی ترقی کے لئے مزید امکانات فراہم کرتی ہیں.
- ہیروتھیت، یا کمزور رگ والوز کے ساتھ پیدا ہونے والی
- بلوغت، حمل، اور رینج کے دوران ہارمونل کی تبدیلی، اس کے ساتھ ساتھ ایسٹروجن، پروجسٹرون، اور پیدائش کنٹرول گولیاں
- حمل کی وجہ سے رگوں کی وجہ سے آپ کے خون کی مقدار میں نمایاں اضافہ ہوتا ہے
- حاملہ آپ کے uterus کے بڑے بناتا ہے اور رگوں پر زیادہ دباؤ رکھتا ہے. آپ کو ترسیل کے تین ماہ کے اندر بہتری مل سکتی ہے
دیگر عوامل جو رگ والوز کمزور ہوتے ہیں اور ویریکوس اور مکڑی رگوں کی ظاہری شکل میں حصہ لے سکتے ہیں:
- عمر بڑھنا
- موٹاپا
- ٹانگ کی چوٹ
- طویل کھڑے - عام طور پر نرسوں، استاد، اور کھانے کی خدمت کے کارکنوں کے لئے کام سے متعلقہ
روک تھام
آپ مندرجہ ذیل اقدامات لینے سے ویریکوس اور مکڑی رگوں کو روکنے کی کوشش کر سکتے ہیں:
- اپنے ٹانگ کی طاقت، گردش، اور رگ کی طاقت کو بہتر بنانے کے لئے باقاعدگی سے ورزش کریں
- اپنے ٹانگوں پر بہت زیادہ دباؤ ڈالنے سے بچنے کے لۓ اپنے وزن کو کنٹرول کریں
- بیٹھتے وقت اپنے ٹانگیں پار نہ کرو اور آرام کرو جب اپنے پیروں کو بڑھاؤ
- طویل عرصے تک کھڑا نہ ہو
ذرائع:
UCLA گونڈا وینس سینٹر: علامات اور مکڑیوں کی رگوں کی تشخیص
WomensHealth.gov: Varicose رگوں اور مکڑی رگوں کی حقیقت شیٹ (2012).