کیمیائی تھراپی کا علاج کرتے وقت جلد اور کیل ضمنی اثرات غیر معمولی نہیں ہیں. جلد خشک اور کھجور ہے اور کیل ظہور میں تبدیلیاں سب سے زیادہ عام ضمنی اثرات ہیں اور عارضی طور پر دونوں ہیں.
آپ کو علاج شروع کرنے سے پہلے، آپ کے طبی ماہر نفسیات سے بات کریں کہ جلد کی راہ میں توقع کیا جاسکتا ہے اور کیمیا تھراپی منشیات کو دیئے جانے والے ردعمل کو جو آپ وصول کر لیتے ہیں، کی نالیں.
اگر آپ کو علاج شروع کرنے سے پہلے خشک جلد ہے تو، آپ کے علاج آپ کی خشک جلد کو خراب کر سکتی ہیں.
چاہے آپ علاج شروع کرنے کے بارے میں ہو، پہلے سے ہی علاج میں یا علاج ختم ہوسکتے ہیں، یہ آپ کی جلد اور کیل کی دیکھ بھال کے بارے میں ڈرمیٹولوجسٹ کو دیکھنے کے لئے ایک اچھا خیال ہے. اپنے میڈیکل ریکارڈز کو لے لو جب آپ سب سے پہلے ایک دوسرے کے ساتھ مل جاتے ہیں لہذا ڈرمیٹولوجسٹ آپ کے علاج کے کورس کو جان لیں گے، اور کیا، اگر کوئی، جلد اور کیل کے مسائل امکانات ہیں، یا تاریخ سے واقف ہو. آپ کے باقی علاج کے ٹیم کے ساتھ ڈرمیٹولوجسٹ کی سفارشات کا اشتراک کرنے کا یقین رکھیں.
جلد کی دیکھ بھال:
جتنی جلدی ممکن ہو آپ کی ضرورت ہو گی اور کسی جلد کی جلد کے اثرات کے لئے مدد حاصل کرنا ہوگا. اگر آپ کو جلد لانے اور آپ کے علاج کے ٹیم میں کیل کو حل کرنے میں تاخیر ہوتی ہے تو، آپ ان کے خطرے کو خراب کر دیتے ہیں.
آپ کے علاج کی ٹیم آپ کو اس جلد کی دیکھ بھال کے اقدامات کی پیروی کرنے کے لئے مشورہ دے گی:
- بارش کم رکھیں بجائے گرم پانی کے مقابلے میں گندم استعمال کریں.
- scrubs یا loofahs استعمال نہ کریں، جو آپ کو قدرتی تیل سے لوٹ سکتے ہیں؛ بھی، بہت سے استعمال کے بعد، ان میں بیکٹیریا بھی شامل ہوسکتا ہے جو آپ کی جلد کے مسائل میں اضافہ کرسکتا ہے.
- نمکورائزر جیسے کریم یا عطر کے طور پر استعمال کریں کیونکہ ان کی موٹی مستقل استحکام لوشن سے بہتر ہوتی ہے جب یہ جلد کی کمی کی روک تھام کے لئے آتا ہے. ایک شاور لینے کے 15 منٹ کے اندر موٹورائز کریں.
- جب آپ انہیں دھونے کے بعد اپنے ہاتھوں کو موڑ دیں گے.
- صرف خوشبو فری صابن، کریم یا عطر کے ساتھ ساتھ ڈٹرجنٹ استعمال کریں.
- خوشبو اور کالگن استعمال نہ کریں.
- کپڑے نرمی کا استعمال نہ کریں.
- سردیاتی مںہاسی تیاریوں کا استعمال نہ کریں.
- الکحلوں اور ہتھیاروں سے بچیں جو جلد کو خشک کریں گے.
- چمکنے والی جلد یا جلد کی بازیابی کی مصنوعات کا استعمال نہ کریں.
- جلد کی دیکھ بھال کی مصنوعات جیسے آرینیکا، گینجینج، مونشول، چائے کا درخت، کیمر، ایلیپلپٹ، سرمائی رنگ، اور دیگر افراد جو جلدی سے واقف ہوتے ہیں ان سے بوٹینیکلز سے بچیں.
- ایسی مصنوعات سے بچیں جو آپ کی جلد کو بہتر بنانے میں مدد کریں.
- ممکنہ طور پر یہ ہوسکتا ہے، آپ کی خشک، چمکیلی جلد کو کھونے کی کوشش نہ کریں. یہ آپ کی صورت حال بدترین ہوگی.
- جب آپ کیمیا تھراپی کے علاج میں ہیں تو آپ آسانی سے سنبھال سکتے ہیں. کم از کم ایک SPF 30 کے ساتھ سورج بلاک پہن لو، اور اس بات کو یقینی بنائے کہ یہ یووی اے اور یووی بی کی کرنوں کے خلاف حفاظت کرتا ہے.
- جب آپ کوموتی تھراپی کے دوران سورج سے بچنے کی ضرورت نہیں ہے تو یہ وسیع پیمانے پر برے ہوئے ٹوپی اور سورج-حفاظتی لباس پہننے کا ایک اچھا خیال ہے. یہ سفارش کی جاتی ہے کہ اگر آپ باہر ہیں تو آپ ہر دو گھنٹے کے سنی اسکرین کو دوبارہ لاگو کریں گے.
- تیراکی جانے سے پہلے، اپنے آلوکالوجی سے بات کریں. جب تک آپ کھلی زخم یا انفیکشن نہیں کرتے، یہ عام طور پر کوئی مسئلہ نہیں ہے. گرم ٹب اور سوناس کی سفارش نہیں کی جاتی ہے.
کیل کی دیکھ بھال
کیموتھراپی کے دوران آپ کے ناخن کی ساخت یا رنگ متاثر ہوسکتا ہے. کچھ مریضوں کو تکلیف کی اطلاع دیتے ہیں اور ان کے ناخن میں بھی درد ہوتا ہے.
ناخن بھری ہوئی ہوسکتی ہیں، گوروفس ہوسکتے ہیں اور اس سے محروم ہوجاتے ہیں. آپ کے ناخن تیزی سے نہیں بڑھ سکتے ہیں، اور کیل کی بستر کی لفٹنگ ہوسکتی ہے. کیل کے مسائل کو حل کرنے کے طریقے موجود ہیں. آپ کے علاج ٹیم کی توجہ میں تبدیلی لانے سے شروع کریں. وہ اس کی سفارش کریں گے کہ آپ:
- اپنے ناخن کو مختصر رکھیں
- اپنے کٹائیوں کو کم نہ کرو.
- کٹکل کریم کا استعمال کریں اور اپنے کٹیکل علاقے میں رگڑیں.
- ہمیشہ دستانے پہنیں جب چیزوں کو صفائی یا دھونے کی طرح چیزیں کرنا.
- مینیکیور یا پیڈیکچر نہیں ملیں.
- چونکہ کیل پالش ہٹانے ناخن کو نقصان پہنچا سکتا ہے، پولشوں کو اکثر تبدیل نہیں کرتے ہیں.
- نیل کیل پالش کریں جو ناخن کو مضبوط رکھنے میں مدد ملے گی اور ماحول کے عناصر سے تحفظ کے طور پر کام کرے گی.
- جب ناخن بہت خشک ہوتے ہیں تو وہ اکثر کیمیائی تھراپی کے دوران کمزور اور زیادہ بھوک بن جاتے ہیں. تیل پولش ہٹانے کا استعمال کریں، جو کمزور اور برٹبل ناخن میں آسان ہو گی.
- مصنوعی ناخن کا استعمال نہ کریں.
کیمیا تھراپی ختم ہونے کے بعد، آپ مینیکیور اور پیڈیکیور حاصل کرسکتے ہیں. آپ ناخنوں کو اپنی طاقت حاصل کرنے میں مدد کرنے کے لئے کیل کیلنڈروں یا قدرتی سپلیمنٹ کا بھی استعمال کرسکتے ہیں.
آپ کی جلد پر قریبی گھڑی رکھیں. اگر آپ کسی بھی سوزش یا جلد کی چمک دیکھتے ہیں جو کھلی نظر آتی ہے یا خارج ہونے والی پیداوار کو فوری طور پر طبی مدد ملتی ہے. اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کے انفیکشن ہے اور اینٹی بائیوٹکس کے ساتھ علاج کی ضرورت ہے،
> ماخذ:
> امریکی کینسر سوسائٹی: کیمتھ تھراپی، جلد اور کیل تبدیلیاں.