نسل یا سنس سالہ کیا ہے؟

نمک پانی کے مرکب کے بارے میں جانیں آپ اپنی سنکنوں کو چھونے کے لئے آپ گھر پر بنا سکتے ہیں

نال نمک آبپاشی کو علاج کے علاج اور علاج کے روک تھام اور سیرس کے انفیکشن اور الرجائ رائٹائٹس میں ایک فائدہ مند علاج دکھایا گیا ہے. یہ غیر فارمیولوجیک تھراپی میں ایک نمک پانی کے حل کے ساتھ نوکریوں کو رینج کرنا شامل ہے، جو الرجین اور پتلی باہر مکھن کی ناک کو چھٹکارا میں مدد ملتی ہے.

نسل اور سینکس سیلائن رینج کا مقصد

سلیے رگوں کو نشریات کے کرسٹنگ کو روکنے میں مدد ملتی ہے، جو دوسری صورت میں سوناس کو ڈریننگ سے روک سکتی ہے.

اگر سونس نکاسیج سائٹس کو روک دیا جاتا ہے، جس میں الرجیوں یا جلادوں سے سوزش کے ساتھ بھی ہوسکتا ہے، ایک سونس انفیکشن تیار ہوسکتا ہے. نمکین کی رگوں کو بھی نزدیک حصوں میں ٹشو سوجن کو کم کرنے اور مکان کی کلیئرنس کو بہتر بنانے کی خدمت بھی ہوتی ہے.

ناصر اور سینوس سیلائن رینج کو انجام دینے کا طریقہ

نال نمک رینج کرنے کے دو سب سے عام طریقوں کشش ثقل سے چلنے والا آلہ، جیسے نیٹی پوٹ، یا دباؤ سے چلنے والے آلہ کے ساتھ ہیں، جیسے ایک بوتل کی بوتل. ایک ناک بلب سرنج بھی استعمال کیا جا سکتا ہے.

نرس اور سینوس سیلائن رینج کی اقسام: تجارتی اور گھر

مختلف ناک نمکین کٹس کٹس تجارتی طور پر دستیاب ہیں، بشمول سنکن رین برانڈ، جس میں پہلے مخلوط نمک پیکجوں پر مشتمل ہے.

متبادل طور پر، گھریلو بنا نمک پانی کا مرکب بنایا جا سکتا ہے اور نیٹی برتن، نچوڑ بوتل یا نال بلب سرنج میں استعمال کیا جا سکتا ہے.

امریکہ کے ایک اکیڈمی ایلرجی، دمھ اور امونولوجی (ایک استعمال کے لئے نظر ثانی شدہ) سے ایک نمکین سنس کا نسب نسب ہے.

آپ کی اپنی نمک بنانے کے لئے، ایک صاف کنٹینر میں مندرجہ ذیل مرکب کریں:

• ½ سے 1 چائے کا چمچ غیر آئوڈائزڈ نمک، جیسے چنباری یا کیننگ نمک (آئنائیڈ نمک نالی حصص کو جلدی کر سکتا ہے)
• بیکنگ سوڈا کی پنچ (جلانے سے بچنے کے لئے رقم کی ضرورت کے طور پر رقم میں اضافہ)
• گرم پانی کا 1 کپ (مایوس یا پہلے ابلا ہوا پانی)

اس کے بعد، ایک صاف نیٹی برتن یا سنس میں اوپر کے مرکب کو نچوڑنا بوتل دبائیں یا نال بلب سرنج میں پھینک دیں. سنکن کو سنبھالنے کا سب سے آسان طریقہ شاور میں ہے، لیکن ایک سنک پر بھی کارکردگی کا مظاہرہ کیا جا سکتا ہے.

سر کو جھٹکا دیا جانا چاہئے، نلی بوتل، بلب سرنج کے ساتھ، یا نیٹی برتن ایک نستعلیق میں رکھا جاتا ہے. آپ کے منہ کے ساتھ کھلی بوتل یا سرنج معتبر طاقت (یا نیٹی برتن ڈال دیا جاتا ہے) کے ساتھ نچوڑا جاتا ہے تاکہ پانی کو منہ کے ذریعے نرسوں کے ذریعے اور باہر نکل سکے. اگر یہ آپ کو اپنے کانوں سے گھٹنا یا درد دیتا ہے تو، نچوڑ یا زیادہ آہستہ ڈالیں اور پانی کو ناک سے باہر آتے ہیں.

آپ کو یہ محسوس ہوسکتا ہے کہ پانی کے ساتھ ناک کی مکھی باہر آتی ہے. ناک کے باہر ایک طرف کھینچنے تک پانی صاف ہوجائے. دوسرے نوکر کے لئے اسی عمل کو دوبارہ کریں.

نسل اور سنس رینسز کے دیگر پہلوؤں

علامات کی نشاندہی کرنے کے لۓ نمکین آبپاشی کو روزانہ (یا ایک سے زیادہ بار فی دن) کی بنیاد پر کرنے کی ضرورت ہوسکتی ہے.

رینجنگ کے بعد، کسی نسخہ ناک کے ناک سے بچنے سے قبل 30 سے ​​60 منٹ انتظار کرنے کی سفارش کی جاتی ہے. اس وقت سے پہلے نالی سپرے کا استعمال کرتے ہوئے انہیں غیر مؤثر بنا سکتا ہے، کیونکہ بچہ بازی کے بعد نمکین کے بعد نمکین کی نالی جاری رہتی ہے.

بستر پر جانے سے قبل کم از کم 60 منٹ کے اندر اندر سونا رینوں کو انجام دینے کی بھی سفارش نہیں کی جاتی ہے، کیونکہ نمک گلے کے پیچھے نچوڑ دے گا اور کھانسی کا سبب بن سکتا ہے.

آخر میں، نیٹو برتن عام طور پر محفوظ سمجھا جاتا ہے جبکہ، ریاستہائے متحدہ امریکہ میں دماغ انفیکشن سے تعلق رکھنے والی دو موتیں ہیں جنہوں نے نوبلریایا فاؤلرسی کے ساتھ لوگوں کو جو نیشنل آبپاشی کے لئے نیٹی برتنوں میں نل پانی استعمال کیا تھا. لہذا ناول آبپاشی کا مظاہرہ کرتے وقت صرف اس میں مصروف یا ابھرتی ہوئی پانی کا استعمال کرنا ضروری ہے. آلودگی کو روکنے کے لئے مناسب طریقے سے آلہ کی صفائی کرنا بھی اہم ہے.

ایک لفظ سے

ناک سگنل رینج شروع کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے بات کریں اور اگرچہ آپ درد یا ناک کی طرح کسی بھی مسائل کا سامنا کرتے ہیں تو اسے روکنا.

کبھی کبھار، کللا مرکب ایڈجسٹ کرنے میں مددگار ثابت ہوسکتا ہے. مناسب حفظان صحت کو یقینی بنانے کے لئے یہ ضروری ہے کہ آپ کے آلے کو صاف طور پر صاف کریں اور صرف ابلی یا آستین پانی کا استعمال کریں. بچوں کے لئے، صرف ان کے والدین کی رہنمائی کے تحت ایک نپل سنس کو نگلنا ہے.

> ذرائع:

> ایلرجی کے امریکی اکیڈمی، دمہ اور امونولوجی. سلیمان سینوس رلی کی ہدایت.

> پیٹرس AT et al. rhinosinusitis کی تشخیص اور انتظام: ایک عملی پیرامیٹر اپ ڈیٹ. این الرجی دمھم امونل . 2014 اکتوبر؛ 113 (4): 347-85.

> یارڈ JS اور ایل. آلودگی نل پانی کا استعمال کرتے ہوئے سنسپا آبپاشی سے منسلک بنیادی امبیج میننگوینسفیلائٹس کی موت. کلین انفیک ڈس . 2012 نومبر؛ 55 (9): e79-85.