لپس اور ڈپریشن کے درمیان لنک

اگر آپ کی شکایت جائز ہوئی تو مذکورہ مواد کو فی الفور سائٹ سے ہٹا دیا جائے گا. حفاظت کی بابت مزید جانیں یہ آئٹم ضابطہ اخلاق کے مطابق ہے. نتیجے کے طور پر، آپ کو خوفناک، فکر مند، یا اداس محسوس ہوسکتا ہے.

تحقیقات کرنے کا ایک اہم سوال یہ ہے کہ آیا یہ چیلنجوں کو ڈپریشن کا سامنا کرنا پڑتا ہے یا اگر دماغ کو متاثر ہوتا ہے اور ڈپریشن علامات کا سبب بنتا ہے.

آپ کی زندگی پر Lupus کا اثر

2011 میں، "SLE کی نفسیاتی حد محدودیت": صحت کی دیکھ بھال کی ٹیم کے لئے اثرات "کا نامہ ایک مطالعہ اس معاونت کی حمایت کرتا ہے کہ لوپس کمیونٹی میں جو لوگ پہلے سے ہی جانتے تھے - یہ کہ لپس کے ساتھ رہنے والے چیلنجوں کو ڈپریشن اور تشویش کا احساس ہوتا ہے.

جبکہ نتائج آپ کے لئے واضح ہوسکتے ہیں، اس طرح ایک مطالعہ دنیا کے فراہم کرنے کے لئے مددگار ثابت ہوتا ہے جو لوگ طویل عرصے تک لبپس کے ساتھ کہہ رہے ہیں.

مطالعہ کے ایک حصے کے طور پر، تقریبا 380 لوگ lupus کے ساتھ سروے کیا گیا تھا. بہت سے لوگ شریک ہیں کہ، ان کے لئے، ڈپریشن اور تشویش کا سب سے بڑا مادہ دو عوامل کی وجہ سے ہوتا ہے - ظہور میں تبدیلیوں اور بیماری کے جسمانی اثرات، بنیادی طور پر مشترکہ اور پٹھوں کی درد. کیا آپ تعلق رکھ سکتے ہیں؟

ظہور میں سب سے زیادہ مصیبت میں تبدیلی کی وجہ سے بالوں کا نقصان اور وزن بڑھ گیا.

بالوں کا نقصان ایک lupus علامات ہو سکتا ہے، یا lupus کی وجہ سے اس کی وجہ سے scarring کی وجہ سے ہو سکتا ہے یا اس وجہ سے cyclophosphamide کے طور پر lupus کے علاج کے لئے استعمال کیا جاتا کچھ دوا کی وجہ سے.

بہت سے مطالعہ شرکاء نے یہ بھی کہا کہ جسمانی حدود، درد، مصیبت کا باعث بنتی ہے کیونکہ حدوں سے لوگوں کو سرگرمیوں میں حصہ لینے یا کاموں کو مکمل کرنے سے روکنے کی روک تھام ہے.

انہوں نے کہا کہ lupus flares بھی ڈپریشن اور تشویش کے احساسات میں شراکت کرتے ہیں.

اور اس طرح صحت کی انشورنس حاصل کرنے یا نوکری رکھنے کے لۓ چیلنجز کرتے ہیں.

یہ دیکھنے کے لئے آسان ہے کہ ان تمام تجربات کو کم خود اعتمادی، مایوسی، خوف، اور اداس کی احساسات پیدا ہوسکتی ہیں، اور یہ احساس کس طرح ڈپریشن اور تشویش کا سبب بن سکتی ہیں.

دوسرے طریقوں سے لوپس کو ڈپریشن سے منسلک کیا جاتا ہے

دوسری جانب، lupus دماغ پر اثر انداز کر سکتے ہیں اور ڈپریشن اور دیگر نفسیاتی علامات کی وجہ سے.

یہ بھی ممکن ہے کہ ایک شخص پہلے سے ہی lupus کے آغاز سے پہلے ڈپریشن، تشویش، یا کسی دوسرے ذہنی صحت کی حالت میں تھا. کچھ کے لئے، چیلنجز lupus دماغی صحت کے علامات کو خراب کر سکتے ہیں جو پہلے ہی وہاں موجود تھے.

یہ دماغی صحت کے علامات کی وجہ سے نشاندہی کرنے میں مشکل ہوسکتا ہے، لیکن آپ کے ڈاکٹر کے ساتھ بات کرنے کے بارے میں بات کرنا ضروری ہے.

اگر آپ کے رومومولوجسٹ کو شک ہے کہ لپس آپ کے دماغ پر اثر انداز کررہا ہے، تو وہ آپ کو دواؤں کا انتظام کرنے کی ضرورت ہے جس میں lupus کا انتظام کرنا ہے. اگر آپ یا وہ یقین رکھتے ہیں کہ آپ کے علامات لپس کے ساتھ رہنے والے چیلنجوں کی وجہ سے ہیں، تو وہ آپ کے لئے دوسرے علاج کے اختیارات پر تبادلہ خیال کریں گے - بات تھراپی جیسے بھی (نفسیات کے طور پر بھی کہا جاتا ہے).

جب ڈپریشن خطرناک ہو جاتا ہے

اگر ڈپریشن آپ کے لئے زندگی کی دھمکی دے رہا ہے اور آپ خود کو خودکار یا خود کو زخمی کر رہے ہیں، تو براہ کرم مدد کے لۓ پہنچ جائیں. ایک خود کار طریقے سے ہاٹ لائن کو بلاؤ، جیسے اس میں (امریکہ میں مبنی)، 1-800-273-تالک (8255).

اگر آپ کے پاس ڈاکٹروں میں سے کسی کو، خاص طور پر آپ کے تھراپیسٹ یا ماہر نفسیات سے رابطہ کریں. ایک قابل اعتماد دوست یا خاندان کے رکن سے بات کریں اور ان سے پوچھیں کہ آپ کو ہسپتال لے جانے کے لۓ.

اگر آپ اکیلے ہیں، اپنے آپ کو ایک ہنگامی کمرے میں لائیں، یا 9-1-1 (امریکہ میں) یا اپنے علاقے میں ہنگامی نمبر پر کال کریں.

اگر آپ کو کسی ہسپتال میں قتل ہونے سے ڈرتے ہیں تو پتہ چلتا ہے کہ ہسپتالوں کو طبی تکلیف میں رکھنے کے لۓ جب تک کہ وہ محفوظ نہیں رہیں، خود کو کسی شخص کے لئے اہم خدشات ان کی حفاظت ہے. آپ کی خوبی نمبر ایک ترجیح ہے.

جب آپ کی مدد اور ڈپریشن کے لئے مدد کی ضرورت ہے

ڈپریشن، تشویش، درد یا ظاہری شکل میں تبدیلیوں کے باوجود، لپس کے ساتھ زندگی نا امید نہیں ہے. مثال کے طور پر، مندرجہ بالا مطالعہ میں، محققین نے محسوس کیا کہ زیادہ سے زیادہ شخص ان کی زندگی، کم اداس یا فکر مند محسوس کرنے میں زیادہ محسوس کرتے تھے.

آپ کی زندگی پر قابو پانے کے معنی میں اضافہ کرنے کا پہلا قدم یہ ہے کہ آپ کو اصل میں کنٹرول کیا جائے.

مثال کے طور پر، جب آپ کنٹرول نہیں کرسکتے ہیں کہ آپ کو دوپہر کا سامنا کرنا پڑتا ہے، تو آپ کو اس بیماری کا انتظام کیسے کرنے پر آپ کا کنٹرول ہے. آپ کو سیکھنے اور مشق کرنے والے زیادہ سے زیادہ تکنیک، آپ کے کنٹرول کا احساس زیادہ ہے. سب سے پہلے، بنیادی طور پر شروع کرو - اپنے طبی تقرریوں کو برقرار رکھو، اپنا ادویات مقررہ طور پر لے لو اور لپس کے لئے مدد تلاش کریں.

اگر آپ کو ڈاکٹروں کی دیکھ بھال کی طرح اہم ہے، اگر آپ ڈپریشن، تشویش، یا دوسرے ذہنی صحت کے علامات کا سامنا کر رہے ہیں، تو یہ مدد کرنا چاہتے ہیں. آپ کے دماغی صحت کے علامات کے بارے میں اپنے رماتولوجسٹ کو بتانے کے علاوہ، ایک نفسیات کا ماہر دیکھتے ہیں. وہ فیصلے کے بغیر آپ کو سنیں گے، اور آپ کو نمٹنے کے طریقے تلاش کرنے میں مدد ملے گی.

کوئی بات نہیں جو آپ کرتے ہو، اپنے تجربے کو اپنے آپ کو ڈپریشن یا تشویش سے مت رکھو. امید ہے اور مدد ہے. ایسے لوگ موجود ہیں جو آپ کے ذریعے جا رہے ہیں کے بارے میں آپ کو سننا چاہتے ہیں. لپس اور دائمی بیماری کمیونٹی کے لوگ آپ کو یاد دلاتے ہیں کہ امید موجود ہے. وہ عمدہ رہنماؤں ہیں اور آپ کو سیکھنے میں مدد ملتی ہے کہ آپ اپنی زندگی کی زندگی کس طرح زندہ رہیں. سپورٹ تلاش کرنے والا آپ کو بہترین انتخاب کرسکتا ہے.

> ذرائع

بیکرمین این ایل، ابرربچ سی، اور بلنکو I. SLE کے نفسیاتی علوم: صحت کی دیکھ بھال کی ٹیم کے لئے اثرات. جی ملٹیپپ ہیلتھ سی . 2011؛ 4: 63-72.

کٹیٹی ایس ایس، آگون لیوین این، زینڈ مین-گودد جی، چپمان جی، شینفیلڈ یو. نیروپسسیچیٹکک لپس: طبی پیشکشوں کا ایک موزیک. بی ایم ایم طب . 2015؛ 13:43.