جب آپ بڑے ہو جاتے ہیں تو آپ کی افادیت کو بہتر بنائیں
زیادہ سے زیادہ مردوں کو معلوم ہے کہ 35 سال کی عمر کے بعد خواتین کی زراعت میں اضافہ ہوا ہے، لیکن بہت سے مردوں کو معلوم نہیں ہے کہ ان کی عمر بھی والدین بننے کی صلاحیت پر اثر انداز کر سکتی ہے. جبچہ کم عمر کی زراعت اور عمر کے بارے میں معلوم ہوتا ہے، وہاں بڑھتی ہوئی ثبوت موجود ہیں کہ بوڑھے آدمی بن جاتا ہے، اس کی زرخیزی زیادہ سے کم ہوتی ہے. آپ اپنی عمر کو تبدیل نہیں کر سکتے ہیں، لیکن آپ اپنے خاندان کو کامیابی سے اپنے گھر میں رہنے کے امکانات کو بہتر بنانے کے لۓ اپنے آپ کو ہاتھ سے باز سکتے ہیں.
عمر بڑھنے اور مرد ارورتا کے اعداد و شمار
بوڑھے آدمی والدین کو بچوں کے ناممکن ناممکن نہیں ہے، حقیقت میں، بہت سارے مرد زرعی ہیں جب تک کہ وہ 60 سال تک نہیں رہیں. لیکن آپ کی عمر کے دوران حاملہ ہوسکتی ہے اور مشکل ہوسکتی ہے.
- یہ طویل عرصہ لگتا ہے: اگر ایک آدمی ختم ہوجاتا ہے اور عورت 25 سے زائد ہے، تو حاملہ ہونے کے لۓ دو سال لگ سکتا ہے. دوسری صورت میں، اگر دونوں پارٹنر 25 سے زائد ہیں تو اوسط اوسط 4.5 سے زائد ماہ لگتے ہیں. اگر ایک آدمی 45 سال سے زائد ہے تو 25 سال سے کم عمر کے آدمی کے طور پر حاملہ ہونے کے لۓ پانچ گنا وقت لگ سکتا ہے.
- وٹرو کھاد میں (IVF) زیادہ چیلنج ہو جاتا ہے: IVF کے بعد بچہ نہیں ہونے کا خطرہ پانچ گنا زیادہ ہے اگر مرد پارٹنر 41 سال یا اس سے زیادہ ہے.
- عمر کے ساتھ منی حجم کم ہو جاتا ہے : منی انسان کی مقدار پیدا ہوتی ہے اور اس کے ساتھ ساتھ انڈے کی طرف منتقل ہونے والے سپرم کی صلاحیت 20 سال کی عمر میں مسلسل ہوتی ہے.
- اسقاط حمل کا ایک بڑا خطرہ ہے: اس پر یقین کرو یا نہیں، والد کی عمر کی پیدائش میں بچنے والی بچی کا امکان بھی متاثر ہوسکتا ہے. عورت کی بدقسمتی کا خطرہ 45 سال سے زائد مرد پارٹنر کے ساتھ دو مرتبہ بلند ہوتا ہے جیسا کہ 25 سال سے کم مرد پارٹنر ہے.
- آٹزم کا خطرہ بڑھتا ہے: 40 سے زائد عمر کے مردوں کی طرف سے پیدا ہونے والی بچوں کو پانچ سے زائد عمر سے زائد افراد کے طور پر 30 سال سے کم عمر افراد کے ذریعہ آٹزم اسپیکٹرم کی خرابی کی شکایت ہوتی ہے.
اپنی افادیت کو بہتر بنانا
خوش قسمتی سے، جب آپ زردیزگی میں کمی کا سامنا کر سکتے ہیں تو آپ بڑی عمر میں حاصل کرتے ہیں، ایسی چیزیں ہیں جو آپ عمر کے طور پر زراعت کو بہتر بنانا چاہتے ہیں.
- صحت مند اور مشق کھاؤ : موٹاپا مردوں میں بانجھتا میں شراکت اور ایک صحت مند غذا کھاتے ہیں اور زیادہ فعال ہونے میں موٹاپا کے ساتھ منسلک کچھ زرعی مسائل کو ریورس کر سکتے ہیں. اس کے علاوہ، وزن کم کرنا منی کی تعداد میں اضافہ کر سکتا ہے.
- طرز زندگی میں تبدیلیوں پر غور کریں: سخت کشیدگی، شراب، تمباکو نوشی اور سخت منشیات کا استعمال آپ کے سپرموں کو متاثر کرسکتے ہیں. اگر ان میں سے کوئی بھی آپ کی طرز زندگی کا حصہ ہو تو، ان میں تبدیلی کی طرف کام کرنا باقی نسل کے باقی امکانات کو آپ کی عمر میں بڑھا سکتا ہے.
- ایک ماہر ملاحظہ کریں: ارورتا ماہرین خواتین کے لئے صرف فائدہ مند نہیں ہیں. اگر آپ اور آپ کا ساتھی حاملہ ہوسکتے ہیں تو، ایک ماہر آپ کو عمر سے متعلق زرعی صلاحیتوں کے مسائل سے نمٹنے میں مدد مل سکتی ہے.
زردیزی کے بارے میں مزید معلومات کے لئے ان دیگر وسائل کو چیک کریں جو آپ یا آپ کے ساتھی کے لئے مفید ہوسکتی ہے:
7 چیزیں جو آپ کو حاملہ ہونے کے بارے میں جاننے کی ضرورت ہے 35 کے بعد
ارورتا ٹیسٹنگ، بھنڈے کے سبب، اور بانسلیت سے نمٹنے
زراعت اور کشیدگی کے خاتمے کے لئے دماغ جسمانی تھراپی
ہم حاملہ نہیں ہوسکتے. اب کیا؟
ذرائع:
آسٹریلیا ارورتا اتحاد (این ڈی). ایک شخص کی عمر کا معاملہ 10 مارچ، 2016 کو آپ کے فرنٹیبلیو.
BabyCentre. (2012، مئی). Dads: آپ کی عمر آپ کی زرغیزی اور آپ کے بچے کی صحت پر کیسے اثر انداز کر سکتی ہے. 10 مارچ، 2016 کو BabyCentre.co.uk سے حاصل کیا.