رابطہ لینس وایررز کے لئے سمر تجاویز

موسم گرما کے مہینے کے دوران باہر زیادہ وقت خرچ کرتے وقت کبھی کبھی رابطہ لینس پہنے والوں پر مشکل ہوسکتا ہے. بڑھتی ہوئی سورج کی نمائش، ہوا، اور ریت عام طور پر مجرم ہیں اگر آپ کی آنکھیں دن کے اختتام تک سرخ، جلدی اور تھکاوٹ نظر آتی ہیں. مندرجہ بالا لمبی گرمیوں کے دنوں سے لطف اندوز کرنے میں مدد لینس پہننے والوں کے لئے کچھ اچھی تجاویز ہیں.

1 -

دھوپ پہن لو

موسم گرما کی آوازوں میں دھوپ پہننے سے واضح لگتا ہے. تاہم، آپ حیران ہوں گے کہ یہاں تک کہ موسم گرما میں، بہت سے لوگوں کو دھوپ کا سامنا کرنا پڑتا ہے. آپ کی آنکھوں کو آرام دہ اور آرام دہ اور پرسکون محسوس کرنے کے علاوہ، دھوپ آپ کی آنکھوں کو سورج سے آنے والے نقصان دہ الٹراسیلیٹ کی کرنوں کی حفاظت کرتی ہیں.

رابطے لینس پہننے والوں کے لئے ان کی رابطہ لینس پہننے کے دوران، دھوپ پہننے کے لئے ایک واضح وجہ یہ ہے کہ وہ ہوا کے خشک ہونے والے اثرات سے تحفظ فراہم کرتے ہیں. رابطہ لینس مناسب طریقے سے کام کرنے کے لئے کافی سوراخ کرنے کی ضرورت ہوتی ہے، اور دھوپ دھوپ کے دنوں میں کم سے کم ایک رکاوٹ فراہم کرتی ہے جو آپ کی آنکھیں اور رابطہ لینس کو خشک کر سکتی ہیں.

آپ کی آنکھوں کو ہر دن طویل عناصر سے بے نقاب ہونے کے بعد رابطے کے لینس پہننے کے بعد اصل میں درد محسوس ہوتا ہے. اس کے علاوہ، دھوپ گرمیوں میں تنظیموں کو کچھ شاندار سجیلا لباس پہننے کے ذریعے تھوڑا سا رسائی حاصل کرنے کا ایک راستہ فراہم کرتا ہے. صرف ایک جوڑی پر نہ رکھو ... اپنے موسم گرما کے کپڑے کو تبدیل کرنے کے لئے دو جوڑے جوڑیں.

2 -

بلٹ میں یووی تحفظ کے ساتھ رابطہ لینس پہنیں

رابطے کے لینس کے بعض برانڈز نے لینس کے ڈیزائن میں سرایت ایک الٹرایوریٹ بلاک کرنے والی ٹینٹ ہے. یووی کو روکنے سے متعلق رابطے لینس اعلی معیار کی دھوپ کی اچھی جوڑی کے لۓ متبادل نہیں ہیں، لیکن وہ یقینی طور پر آپ کو سامنے آنے والے یووی کرنوں کو کم کرے گی. پلس، دھوپ کے ساتھ یووی بلاکس لینس کو یکجا کرنا یووی تحفظ پر دوگنا کرنے کا ایک آسان طریقہ ہے.

3 -

ڈیلی ڈسپوزایبل رابطہ لینسز کی کوشش کریں

سورج اور ہوا کی نمائش کے ساتھ، آپ کے رابطے کے لینسوں کو صاف، آرام دہ اور پرسکون نقطہ نظر فراہم کرنے کی بجائے جلدی اور لالچ پیدا کرنے کا ایک بہتر موقع ہے. اگر آپ سینڈی کا سامنا کر رہے ہیں تو، ایک دن میں دو بار سے زائد شدید احساس کرتے ہیں، اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں اگر آپ روزمرہ ڈسپوزایبل رابطے لینس کی کوشش کر سکتے ہیں.

اکثر ان لوگوں کی طرف سے نظر آتے ہیں جب ان کی آنکھوں کے ڈاکٹر کا دورہ کرتے ہیں، روزانہ ڈسپوزایبل رابطے لینس نے حالیہ برسوں میں رابطہ لینس کی صنعت کو انقلاب میں لے لیا ہے. ہر دن آپ کو ایک برانڈ نئے، مکمل طور پر صاف رابطہ لینس داخل کر سکتے ہیں. دن کے اختتام پر، آپ کو لینس کا تصفیہ. روزانہ کی بنیاد پر آپ کے لینس کو تبدیل کرنا اکثر لوگوں کے لئے دائمی خشک آنکھوں یا الرجی کا جواب ہے .

کیا آپ واقعی ہر دن آپ کے لینس صاف اور ناپاک کرنا چاہتے ہیں؟ اور ایماندار ہو. ہم میں سے کتنے سارے شام میں واقعی ایک اچھا کام کر رہے ہیں؟ اس کے علاوہ، آپ کو مہنگی ڈسکاسٹنگ حل خریدنے کی ضرورت نہیں ہے. ایک بار جب آپ روزمرہ ڈسپوزایبل رابطے لینس کی کوشش کرتے ہیں تو، یہ ایک اچھا موقع ہے کہ آپ اپنے ماہانہ یا سہ ماہی متبادل لینس کو کبھی واپس نہیں جائیں گے.

4 -

کبھی کبھار پہچان پہنیں

کبھی کبھار جب لوگوں سے پوچھا جاتا ہے کہ اگر وہ اپنے رابطے کے لینس کے بجائے اس موقع پر شیشے پہنتے ہیں، تو وہ اس کے بارے میں تقریبا بدنام ہیں. "کون، مجھے؟ شیشے پہنیں؟ "تاہم، اگر آپ ہر ایک دن رابطے کے لینس پہنتے ہیں، تو یہ آپ کی آنکھوں کو ایک دن ہفتے کے وقفے کو بہتر بنانے میں بہت اچھا ہے.

رابطہ لینس ایک پیشہ ور کی طرف سے مناسب طبی آلات ہیں. تاہم، وہ اب بھی آپ کی آنکھوں میں پلاسٹک کا ایک غیر ملکی حصہ ہے. اگر آپ ہر روز، رابطے کے لینس پہنتے ہیں تو وقت کے ساتھ، وہ آپ کے آنکھوں کے خلیات کو کام کرنے میں مدد دے سکتے ہیں. آپ حیران ہوسکتے ہو کہ آپ کی آنکھوں کو محسوس ہوتا ہے کہ آپ صرف چند ہفتے میں اپنے شیشے پہنتے ہیں.

مت بھولنا، آج کل فوٹوکومومیک لینس دستیاب ہیں جو سورج سے الٹراسیلیٹ کی کرنوں سے نمٹنے کے بعد روشنی سے اندھیرے میں تبدیل ہوتے ہیں. ایک بار جب آپ اندر اندر جانے لگے تو وہ ہلکے ہوئے. اگر آپ اپنی آنکھوں کو ایک وقفے دینے کے لئے چھٹی لے لیتے ہیں تو اپنے باقاعدگی سے انڈور کی چشموں کو لانے کے لئے مت بھولنا. اس کے علاوہ، آپ کبھی بھی نہیں جانتے جب آپ آنکھ کی انفیکشن کو تیار کر سکتے ہیں، جو رابطے لینس پہنے والوں کے ساتھ تھوڑی زیادہ عام ہوتی ہے.

5 -

رابطوں میں سوچو مت کرو

موسم گرما میں باہر جانے کے پورے دن کے بعد، آپ کے رابطے کے لینس کے ساتھ سوتے ہوئے صرف غلطی نہ کریں. آپ کے رابطے کے لینس میں سوتے ایک انفیکشن کی ترقی کے خطرے کو بڑھاتا ہے، کبھی کبھی ایک سنگین انفیکشن، جیسے ہی 15 فیصد. یہ انفیکشن کا خطرہ ہر روز ہوا یا سینڈی ساحل سمندر پر خرچ کرنے کے بعد نمایاں ہوسکتا ہے.

آپ اپنے دانتوں کو برش کئے بغیر سو نہیں گریں گے، لہذا اپنے لینس کو لے نہ بھولنا. یہ کشش ہے، خاص طور پر لوگوں کے لئے اعلی نسخہ کے ساتھ، ان کو چھوڑنے کے لئے. تاہم، یہ اچھی آکولر حفظان صحت کا حصہ نہیں ہے. یہ ایک اور اہم وجہ ہے کہ روزانہ ڈسپوزایبل لینس ایک اچھا اختیار ہے. روزانہ ڈسپوزایبلز کے ساتھ، آپ بستر میں کودتے ہیں، اپنے رابطے کے لینس کو ہٹا سکتے ہیں، پھر دوسری سوچ کے بغیر بستر کے ساتھ کر سکتے ہیں، پھر ان کو ردی کی ٹوکری میں ڈال دیں.

6 -

رابطوں میں مت چھوڑیں

رابطے لینس پہننے کے دوران انتہائی کلورینڈ پولز سے بچنے کے لئے بہتر ہے، جیسا کہ گرمی ماحول کے بنیادوں پر گرمی کا ماحول بنانا ہے ، یہ ایک ایسا ادارہ ہے جو آنکھ سے خطرہ پیدا ہونے والی بیماریوں کے باعث جانا جاتا ہے. بارش اور گرم ٹبوں سے بھی بچنا چاہئے.

اگرچہ اس قسم کی انفیکشن بہت کم نگہداشت ہے، یہ ان کے رابطے کے لینس پہننے کے دوران عام طور پر پانی کی نمائش کی تاریخ کے ساتھ ایک شخص میں ہوتا ہے، اور عام طور پر وہ شخص لینس پر قابو پاتا ہے. Acanthamoeba استحکام، گرم دریاؤں اور جھیلوں میں اعلی توجہ مرکوز میں پایا جاتا ہے، لیکن عام طور پر سمندر کے پانی میں نہیں پایا جاتا ہے. زیادہ تر optometrists اور ophthalmologists محسوس کرتے ہیں کہ اگر آپ تنگ فٹنگ سوئمنگ ماسک یا چشمیں پہنے ہوئے ہیں تو آپ بہت خوبصورت ہیں. جب تک آپ کی آنکھیں پانی سے رابطے میں نہیں آئیں، آپ کا خطرہ کم ہے.

7 -

اکثر دوبارہ ریفریجریشن اکثر ڈرا دیتا ہے

ان طویل عرصے سے ان گرمیوں کے دنوں کو خرچ کرتے وقت کچھ قسم کے رابطے لینس دوبارہ دوبارہ لگانے میں دو سے چار مرتبہ ڈرا لیں اس بات کو یقینی بنائیں. رابطے کے لینس کامیابی سے پہنا کرنے کے لئے ایک بہت صحت مند آنسو استحکام کی ضرورت ہے. سورج اور ہوا میں باہر اور باہر بہت وقت خرچ ماحول کو تخلیق کر سکتا ہے جہاں آپ کی آنسو فلم کے مطالبہ کے ساتھ رہنا مشکل ہے.

مصنوعی آنسووں یا رابطے کے لینس سے رابطہ کرنے والے لینس کو اکثر بار بار آپ کے لینس کو ہتھیار ڈالنے میں مدد ملے گی، اپنی آنکھوں کو آرام دہ اور پرسکون احساس رکھنا، صاف نقطہ نظر کو برقرار رکھنے میں مدد ملے گی. اپنی آنکھ کے ڈاکٹر سے پوچھیں جس میں آپ کی آنکھوں کے لئے رابطہ لینس دوبارہ بازو کی قسم ڈرا یا مصنوعی آنسو ہے.

آپ کی مقامی فارمیسی یا بڑے باکس اسٹور پر تمام آنکھوں کے ڈراپ کی مصنوعات کو رابطہ لینس کے ساتھ مطابقت نہیں ملتی ہے. اس کے علاوہ، آپ کی منفرد آنکھ کی فزیوولوژی پر منحصر ہے، آپ کا ڈاکٹر کسی خاص قسم کی آنکھ کی کمی کی تجویز کرسکتا ہے. ان ڈراپوں کو انسٹال کرنا اکثر آرام دہ اور پرسکون پہنے ہوئے وقت کے طویل عرصے تک یقینی بنائے گا.

ایک لفظ سے

اگر آپ موسم گرما کی چھٹی لے رہے ہیں، تو آگے بڑھنے کی کوشش کریں. اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ اپنے آنکھوں کے امتحان کے وقت سے پہلے شیڈول کرسکتے ہیں تاکہ آپ اس بات کا یقین کر سکیں کہ آپ کے پاس رابطہ لینس کی فراہمی کافی ہے. آپ کی آنکھوں کو ایک وقفے دینے کے لئے اپنے دھوپ اور آپ کے باقاعدگی سے انڈور آنکھوں کو مت بھولنا. ان طویل عرصے سے گرمیوں کے دنوں میں آپ کے پہنے ہوئے وقت کو محدود کریں، فوری طور پر دوبارہ ریفریجریٹنگ ڈراپ اکثر ضائع ہوجاتا ہے، اور آپ کے رابطے کے لینس کے حل سے اوپر نہ کریں. اپنے ڈسینفیکشن کے نظام کے ہدایات کو قریب سے پیروی کریں اور کسی بھی پرانی حل کو ڈمپ کرنے کے لئے اس بات کا یقین کریں اور اپنا کیس تازہ، صاف ڈساسکاسٹنگ حل کے ساتھ بھریں. اگر آپ مصیبت میں چلتے ہیں تو ہمیشہ اپنے آنکھوں کے ڈاکٹر کے کاروباری کارڈ کو برقرار رکھیں.

> ماخذ:

> نکولول جے جی، جونز ایل، نیلسن جے ڈی. رابطہ لینس تکلیف پر TFOS ورکشاپ. سرمایہ کاری اوفتھلمول ویزا سکی، 2013.