آپ کے بچے کی آنکھیں سورج کے نقصان دہ کرنوں سے جلانے کے لئے حساس ہیں. اب زندگی اور زندگی میں مسائل کے خلاف حفاظت کرنے کے لئے، یہ آپ کے پاس ہے کہ ان کی آنکھوں کی حفاظت کے لئے سورج کے نقصان دہ اثرات سے بچنے کے لئے. جب آپ جوان ہو تو آپ اپنے چھوٹا بچہ اسمارٹ سورج احساس کو سکھائیں گے جو اس کی باقی زندگی کے لئے سورج کی سخت چکنائی سے محفوظ رکھے گی.
لیکن آپ گلہری ٹوگلر پر دھوپ کیسے رکھتے ہیں؟
دھوپ پہننے والے بچوں کے لئے تجاویز
- اپنا چھوٹا بچہ "دھوپ کی خریداری" لے لو اور اسے دھوپ کا اپنا جوڑا اٹھاؤ. جیسے ہی وہ ان کو پہن سکتے ہیں، بچوں کے لئے اچھے معیار، ویرپرونڈ دھوپ خریدیں. دھوپ مہنگی برانڈز کی ضرورت نہیں ہے، لیکن کھلونا دھوپ اچھے سے زیادہ نقصان کر سکتے ہیں. کھلونا رنگوں نے آنکھوں کے علاقے کو آسانی سے سیاہ اور شاگردوں کو بڑھانے، آنکھوں کے اندر پہنچنے کے لئے زیادہ نقصان دہ روشنی کی اجازت دی. ایک جوڑی منتخب کریں جو بہترین تحفظ کیلئے "100 فی صد یووی فلٹریشن" لیبل ہے.
- ایک اچھی مثال قائم کریں. اپنے آپ کو دھوپ پہنیں، اور آپ کا بچہ آپ کی نقل کر سکیں گے. اپنے بچے کو بتائیں کہ دھوپ باہر پہنا جاۓ. انہیں باہر جانے سے پہلے ڈال دو، اور جیسے ہی تم اندر اندر جائیں گے انہیں لے لو. جب بھی وہ باہر جاتا ہے تو آپ کا بچہ جلد ہی اپنے دھوپ پر پھٹنے کا عادت بنائے گا.
- اگر آپ کا چھوٹا بچہ دھوپ پہننے کے لئے ناگزیر ہے، تو اس کی حوصلہ افزائی کی جاتی ہے کہ وہ اپنی آنکھوں کو سایہ کرنے کے لئے وسیع طرح سے ٹوپی پہنچے. وسیع تر برم، اس کی آنکھوں اور اس کی جلد زیادہ سے زیادہ سورج سے سایہ ہو جائے گی.
- اپنا چھوٹا بچہ سکھائیں کبھی بھی سورج پر کبھی نظر نہیں آتے. اپنے بچوں کو سایہ میں رکھنے کی کوشش کریں: درختوں، چھتوں یا چھتوں کے نیچے.