دانت کی کشیدگی کو دانتوں کی خرابی سے نمٹنے سے زیادہ دانتوں کی دشواریوں سے سنجیدگی سے نمکتی دانتوں کے مسائل، جیسے دانتوں میں تشخیص، شدید دانت سنویدنشیلتا ، اور یہاں تک کہ پھٹے ہوئے دانتوں کی وجہ سے ہلکے دانتوں کے مسائل پیدا ہوسکتے ہیں.
ٹوت ایروسین کی روک تھام
دانت کی کشیدگی کو اپنے دانتوں کو سخت نقصان پہنچا سکتا ہے، لیکن یہ بھی روک سکتا ہے. جنرل دانتوں کا اکیڈمی ایک دانتوں کی کشیدگی کو روکنے کے لئے تجاویز پر عمل کرنا آسان بناتا ہے.
- امیڈ فوڈ یا مشروبات کھانے یا پینے کے بعد اپنے منہ کو پانی کے ساتھ کھینچیں تاکہ ایسڈ غیر جانبدار ہو.
- ایسڈ نمائش کے بعد دانتوں کی اجازت دینے کے لئے امیڈ فوڈ یا مشروبات استعمال کرنے کے بعد کم از کم ایک گھنٹہ انتظار کریں.
- کاربونیٹیڈ مشروبات پر واپس کٹائیں اور انہیں پانی، دودھ یا ناچنے والی کافی اور چائے کے ساتھ تبدیل کرنے کی کوشش کریں.
- جب کاربونیٹیڈ مشروبات یا دیگر میٹھی مشروبات پیتے ہیں تو اس کے غصہ کا استعمال کریں جیسے قدرتی پھل کا رس، جس میں بہت تیزاب ہو. تالا دانتوں پر دھونے کے بجائے آپ کے منہ کے پیچھے جلدی جانے کے لئے مائع کو بناتا ہے.
- نگل امیڈ مائع ان کے بجائے انہیں سواری یا آپ کے منہ میں پکڑنے کے بجائے.
- چکن چینی مفت گم خشک منہ کو کم کرنے میں مدد کرسکتے ہیں اور لاوی بہاؤ کو بڑھانے میں مدد کرسکتے ہیں، جو آپ کے دانتوں کو یاد رکھنا ہے.
- ہمیشہ نرم دانتوں کا برش اور ٹوتھ پیسٹ استعمال کریں جو فلورائڈ پر مشتمل ہے. فلورائڈ دانت سنویدنشیلتا کو کم کرنے میں مدد کرسکتا ہے.
چونکہ دانتوں کی کشیدگی مختلف مختلف عوامل سے ہوسکتی ہے، آپ کے دانتوں کا خاتمہ ہوسکتا ہے اگر آپ کو اس بات پر شک ہے کہ آپ کے دانتوں کا ڈاکٹر سے بات کرنا ضروری ہے. آپ کے دانتوں کا ڈاکٹر آپ کو دانتوں کی مصنوعات سے متعلق معلومات بھی رکھ سکتا ہے جو دانتوں کی کشیدگی کی وجہ سے حساسیت میں مدد کے لئے خاص طور پر ڈیزائن کیا گیا ہے.
ذرائع:
> "ایسڈ حملہ،" فیکٹ شیٹ: ٹوت ایروسین. جنرل دندان سازی اکیڈمی، 03 ستمبر 2007.