جب آپ واپس درد کے لۓ اپنے ڈاکٹر سے ملاقات کریں گے تو کیا امید ہے

ہر دن، ریاستہائے متحدہ میں تقریبا 8 ملین افراد (بہت سے بچے اور نوجوانوں) اپنی جانوں میں پہلی مرتبہ درد کا شکار ہیں.

اگر یا جب یہ آپ کے ساتھ ہوتا ہے یا کوئی آپ کی پرواہ کرتا ہے، تو آپ اس کے بارے میں کیا کرنا چاہئے؟ کیا آپ واقعی ڈاکٹر کو دیکھنے کی ضرورت ہے؟ درد سے بچنے کے لۓ آپ کا کیا خیال ہونا چاہئے؟ اور جب آپ ایکس رے یا ایم آر آئی کی ضرورت ہو گی؟

آئیے بنیادی طور پر نظر آتے ہیں کہ آپ اپنی پہلی دفعہ غیر علاج کے پیچھے درد کے لۓ طبی علاج سے توقع کر سکتے ہیں. لیکن ہم اس سے پہلے، مجھے تھوڑا اچھی خبر پیش کرتے ہیں. ان کی ویب سائٹ پر بیان کیا گیا ہے کے طور پر، ایک سرکاری صحت ایجنسی کے مطابق، ایک سرکاری صحت ایجنسی نے اپنی ویب سائٹ پر بیان کیا، "صحت کی دیکھ بھال میں بہتری بڑھانے کے ساتھ کام"، بہت سے مقدمات میں خود کو کم از کم درد (جو کہ ایک واقعہ کے طور پر بیان کیا جاتا ہے کے طور پر بیان کیا جاتا ہے کے طور پر بیان کیا جاتا ہے). AHRQ کا کہنا ہے کہ درد، معذوری، یا محدود تحریک اور مساوی کام کا ایک مکمل حل فیصلہ سے سوال سے باہر نہیں ہے، اور یہ کہ زیادہ سے زیادہ لوگوں نے پہلے واقعہ کے بعد تیزی سے بہتر بنایا.

کیا آپ بھی ڈاکٹر کا دورہ کریں؟

جاننے والے AHRQ کا کہنا ہے کہ، جب آپ درد کا تجربہ کرتے ہیں تو آپ اپنے ڈاکٹر سے ملنا چاہتے ہیں؟ عام طور پر، پیٹھ کے درد سنگین نہیں ہے، اور یہ صرف بہت ہی کم عمر سے زندگی کی دھمکی دے رہی ہے. اس نے کہا، یہ اکثر زندگی کی کیفیت کو روک سکتا ہے.

پچھلے درد کے ساتھ اپنے پہلے تجربے کے لۓ، آپ کے ڈاکٹر کے ساتھ جانچ پڑتال شاید ایک اچھا خیال ہے.

یہ پتہ چلتا ہے کہ کون سا سب سے بہتر ڈاکٹر ہے. وہ آپ کے علامات کو تشخیص میں کم کرنے کے طریقے کے طور پر کچھ بنیادی سوالات سے کہیں گے.

ان سوالات میں شامل ہوسکتا ہے: درد کب شروع ہونے پر آپ کیا کر رہے تھے؟ درد آہستہ آہستہ یا اچانک آیا؟ آپ کو درد کہاں سے محسوس ہوتا ہے اور اس سے باہر نکلتا ہے؟

ایسا کیا محسوس ہوتا ہے؟ آپ کے علامات کی وضاحت کرنے کے لئے ایک بہت سے شرائط موجود ہیں، تو اس میں ہے. ممکن ہو کہ آپ برقی علامات جیسے پنوں اور سوئیاں، جلانے، جھٹکا اور اس طرح کی طرح محسوس کر سکیں، یا آپ کو سست ہو سکتا ہے. آپ کے درد کے علامات کو بہتر طریقے سے اور درست طریقے سے بیان کر سکتے ہیں، بہتر. آپ کی تشخیص ڈاکٹروں کو ایک تشخیص اور بعد میں علاج کی سفارشات کرتے وقت جانے کی اجازت دیتا ہے.

دیگر چیزیں جو آپ کے ڈاکٹر کو جاننا چاہیں گے وہ درد کا وقت ہیں. دوسرے الفاظ میں، یہ کب آسکتا ہے اور کب رعایت کیا جاتا ہے، آپ جسمانی طور پر کام کرتے ہیں، اور زیادہ.

تشخیصی ٹیسٹ - کیا آپ ان کی ضرورت ہے؟

بہت سے ڈاکٹروں کو ان کے مریضوں کے لئے گردن یا پیٹھ کے درد کے ساتھ مکمل تشخیصی ورکشاپ کا حکم دینے کی عادت ہے. ان میں ایکس رے، ایم آر آئی، اور ممکنہ طور پر خون کے ٹیسٹ شامل ہیں.

یہ ٹیسٹ ہمیشہ ضروری نہیں ہیں. امریکی کالج آف ریڈیولوجی کا کہنا ہے کہ ریڈکوکپاپیتا کے ساتھ یا بغیر کسی غیر معمولی تیز درد کا درد بننا (اور خود کو محدود) کے حالات ہیں اور اس طرح تشخیصی جانچ کی ضمانت نہیں ہے.

مثال کے طور پر، اگر آپ کے پاس "سرخ جھنڈے" جیسے رات کو غیر متضاد درد، صبح میں بدترین درد ہے لیکن دن کی پیشرفت کے طور پر بہتر ہو جاتا ہے، یا ایک ہفتے سے طویل عرصہ تک درد محسوس ہوتا ہے، تو آپ کا ڈاکٹر آپ کے درد کا شکار ہوسکتا ہے. ایک نظام پسند بیماری کی وجہ سے.

اسی طرح، اگر آپ کے پاس آسٹیوپوروسس موجود ہے، تو آپ کو کچھ صدمہ ہوتا ہے یا آپ نے طویل عرصے تک سٹیرایڈ استعمال کیا ہے، فلمیں اصل میں تشخیصی عمل میں مفید ثابت ہوسکتی ہیں.

ڈیوچ میڈیزنیکی وچینچریففٹ میں شائع ایک 2016 جرمن مطالعہ پایا گیا ہے جبکہ 10 فیصد پیٹھ کے درد کے مریضوں کو تشخیصی فلمیں ملتی ہیں، جبکہ ان ورکپس کا ایک تہائی تک تک مکمل طور پر غیر ضروری نہیں ہوسکتا ہے.

کیا میرا ڈاکٹر درد کی دوا پیش کرے گا؟

بہت سے ڈاکٹروں نے پہلی بار پیچھے مریضوں کے لئے درد کی دوا پیش کی ہے. کسی بھی قسم کے درد ادویات ممکنہ ضمنی اثر کے ساتھ آتا ہے، لیکن حال ہی میں ایف ڈی اے ایڈل (ibuprofen) کا خطرہ پروفائل بدل گیا.

ریسرچ نے ان کا جائزہ لیا کہ نشاندہی کے چند ہفتوں میں بھی سنگین صحت کے حالات جیسے دل پر حملے کے خطرے کو نمایاں طور پر بڑھا سکتا ہے.

بدقسمتی سے، بہت سے ڈاکٹروں نے منشیات کے درد سے متعلق ریلیفائرز کو بٹ سے صحیح طور پر، ہلکے، خود کو محدود درد کے ساتھ اپنے مریضوں کو بھی دے دیا. میرا خیال یہ ہے کہ اس طرح کے پریکٹیشنرز منشیات لینے کے لئے منسلک لت کے لئے بڑھتی ہوئی خطرے کی وجہ سے ان لوگوں کو ایک سنگین غصہ کر رہے ہیں.

امریکی میڈیکل ایسوسی ایشن کے جرنل کے مئی 2016 کے مسئلے میں شائع ایک منظم جائزہ لینے سے پتہ چلتا ہے کہ جب تک تیز رفتار درد سے بچنے کے لئے اوپییوڈ اینجججکسکس کی صلاحیت نامعلوم نہیں ہے، وہاں غیر معمولی کم پیٹھ کے درد پر ایک بصیرت اثر کا کوئی ثبوت نہیں ہے. . اس کے لئے ان کی بڑی وجوہات میں سے ایک یہ تھا کہ اوپنیوز تھوڑا سا مختصر مدتی امداد حاصل کرسکتے ہیں، لیکن اس کے بارے میں ہے.

آپ کس طرح آپ کی شدید (اگر آپ کے پاس) کی حالت میں دائمی درد کے درد کے لئے اوپیڈائڈز پر جاما کے نتائج نکال سکتے ہیں؟ آپ کو یہ زاویہ سے فائدہ اٹھانے کے لۓ اس پر غور کر سکتا ہے. شدید درد کے درد کے لۓ منشیات کا شکار ہونے کا مطلب یہ ہے کہ آپ کو صرف ایک چھوٹی سی چھوٹی امداد کے لۓ روکا جا سکتا ہے.

سب سے پہلے، ایسا لگتا ہے کہ آپ جو کچھ کرتے ہو اس سے نمٹنے کے لئے آپ کو ہر چیز کی ضرورت ہوتی ہے، لیکن آپ کے پاس دوسرے اختیارات ہیں. جیسا کہ اوپر بیان کیا گیا ہے، درد ریلیفائرز کے مختلف طبقات جیسے غیر سٹیرائڈل اینٹی فومیٹریٹس (جس میں ibuprofen ایک) اور Tylenol (acetaminophen) ہیں. دوسرے الفاظ میں، ہر درد کے مریض فطرت میں منشیات نہیں ہیں. اور اس طرح کے ایکیوپنکچر، نرم مشق ، یا مراقبہ کے طور پر تکلیف دہندگان کے غیر منشیات کی شکل بہت مؤثر ہوسکتی ہے.

نہ صرف یہ، یہ ممکن ہے کہ اوپنیوڈ زیادہ سے زیادہ قتل ہو، ابتدائی شفا یابی کی مدت کے دوران منظم رکھنے کے لئے اصل میں زیادہ طاقت فراہم کرنے کی ضرورت ہے.

عام طور پر درد کے پیچھے کوئی راستہ نہیں ہے، سب کے آخر میں حل. اس کے بجائے، AHRQ ہمیں یہ بتاتا ہے کہ ہر فرد کی رگوں کا علاج چھوٹے یا کم سے بہتر معتبر اثرات فراہم کرتا ہے. ایک اچھی حکمت عملی، اور ایک بہت سے پریکٹیشنرز کی طرف سے استعمال کیا جاتا ہے، ان کے مجموعی اثر کو حاصل کرنے کے لئے مل کر چھوٹے اور معتبر اثر کے علاج کو یکجا کرنا ہے.

AHRQ یہ بتاتا ہے کہ اکثر وقت، درد کے درد کے علاج سے مثبت اثرات صرف مختصر مدت میں ہوسکتے ہیں. انہوں نے یہ بھی کہا کہ یہ علاج اپنے جسمانی کام کی بحالی کے مقابلے میں درد کے لئے بہتر کام کرتی ہے. اس وجہ سے ایک فعال نقطہ نظر لینے کے لۓ آپ کو زندگی میں آگے بڑھ کر درد سے دور رکھنے کے لئے سب سے زیادہ مؤثر طریقہ ہوسکتا ہے.

_{ذرائع :}

_{AHRQ. کم درد کے درد کے لئے غیر معمولی علاج. ہیلتھ کیک ریسرچ اور کوالٹی کی ویب سائٹ برائے ایجنسی. فروری 2016. تک رسائی: جون 2016. http://effectivehealthcare.ahrq.gov/index.cfm/search-for-guides-reviews-and-reports/؟pageaction=displayproduct&productid=2192}

_{لندرڈر آر، ہیرینکیمپ- سونٹگ ڈی، انجیل ایس، شنائڈر یو، واریہین ایف کو معمول کے اعداد و شمار کا استعمال کرتے ہوئے کوالٹی اشورینس: ریڈولوجیکل امیجنگ کی طرف سے درد کے درد کے لئے زیادہ تشخیص. ڈچ میچچنچچچ. مئی 2016. تک رسائی: جون 2016. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27176071}

_{پٹیل این ڈی، بروڈرک ڈی ایف، برنس جے، دیسمھو ٹی کے، فرائز آئی بی، ہاروی ایچ بی، ہولی ایچ، ہنٹ سی، جیڈڈییسان بی ڈی، کینیڈی ٹی اے، اوٹیل جی ای، پرلمرمٹر جے ایس، پولیسی بی، روسوسو جے ایم، شوڈر جے ڈبلیو، وائٹ ہیڈ MT، کرنیویلس RS، کیری ایس، نیورولوجک امیجنگ پر ماہر پینل. ACR کے قابل اطمینان معیار ® کم پیٹھ درد. Reston (VA): امریکی کالج ریڈیولوجی (ACR)؛ 2015. 12 پی. [30 حوالہ جات]}

_{شہید سی، مہیر سی، ولیمز کشمیر، وغیرہ. کم درد کے درد کے لئے اوپییوڈ اینججکسکس کی مؤثر، رواداری، اور خوراک پر مبنی اثرات. جما اندرونی دوائی مئی 2016. تک رسائی: جون 2016. http://archinte.jamanetwork.com/article.aspx؟articleid=2522397}

_{وولک این، میکیلین ٹی. پرانی درد - غلط تصورات اور خطرے کی حکمت عملی میں اپیل کی بدولت. این انجل ج میڈ. 2016. http://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMra1507771#t=article}