اندرونی بخود کندھے زخمی

پھینک کے کھلاڑی میں کندھے کے درد کی وجہ سے

اندرونی عکاسی ایک مخصوص قسم کی کندھے کی چوٹ ہے جس میں بنیادی طور پر پھینکنے والے کھلاڑیوں میں دیکھا جاتا ہے. داخلی امتیاز مندرجہ ذیل ڈھانچے میں چوٹ پر مشتمل ہے:

• پوسٹر لیبل
  کندھے کے پودے کے اعلی ترین علاقے میں لیبرم اکثر خوفناک یا جزوی طور پر پھینک دیا جاتا ہے. زیادہ شدید حالتوں میں، آنسو ، بایپپس کے نگہداشت ، ایک نام نہاد SLAP آنسو کے منسلک کی طرف بڑھا سکتا ہے.

• روٹرٹر کف
  روٹرٹر کف جزوی طور پر اس کے زیر زمین پر پھینک دیا جاتا ہے. آنسو کی قسم کو جزوی موٹائی روٹرٹر کف آنسو کہا جاتا ہے - گھومنے والی کف کا ایک مکمل آنسو.

مسئلہ لیبارٹری کے خلاف tuberosity (ہومس کے سب سے اوپر) کی پنچنے سے پیدا ہوتا ہے. اندرونی عدم مداخلت کے ساتھ مریضوں کو خاص طور پر اندرونی گردش کی کمی ہے - اندرونی کندھے کو مکمل طور پر گھومنے کی صلاحیت.

داخلی امپریشن کے دستخط

اس مسئلے کا سب سے عام نشان بھی شامل ہے:

• درد پھینکنے یا اس سے زیادہ کھیلوں پر درد (جیسے ٹینس پر کام کرتا ہے)
• کندھے کے سامنے مشترکہ عام (pectoralis معمولی tendon / coracoid عمل)
• سکپولا اور پودوں کے کندھے کیپسول کے ارد گرد تکلیف دہ

عام طور پر جب ان مریضوں کی جانچ پڑتال کی جاتی ہے تو ان کے کندھے کی نقل و حرکت تھوڑا غیر معمولی ہے. اکثر یہ کھلاڑیوں کی توقع سے زیادہ بیرونی گردش ہوتی ہے (جو کھلاڑیوں کو پھینکنے میں عام ہے) اور اندرونی گردش میں تھوڑا سا کم ہوتا ہے.

مریضوں کو یہ محسوس ہوسکتا ہے کہ ان کے متاثرہ پہلو کے طور پر ان کے متاثرہ پہلو کے طور پر زیادہ سے زیادہ پیچھے تک پہنچنے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑتا ہے. اکثر ان مریضوں کو کندھے مشترکہ کی عدم استحکام کے ٹھیک ٹھیک نتائج ہیں. کندھے کی عدم استحکام کو ایک اہم عنصر سمجھا جاتا ہے کیوں کہ داخلی عدم استحکام کو تیار کیا جاتا ہے.

ٹیسٹ میں ایکس رے ٹیسٹ شامل ہوسکتا ہے جو عام طور پر عام ہے. ایم ایمآئ عام طور پر کچھ ہڈی کی بیزاری (اڈیمایما) بال اور ساکٹ کندھے مشترکہ گیند، روٹرٹر کف کی ایک جزوی موٹائی آنسو، اور لیبورڈ کو نقصان پہنچاتا ہے (اگرچہ عام طور پر لیبرم کا کوئی خاتمہ نہیں ہوتا).

علاج کے اختیارات

زیادہ تر مریضوں کو کندھے کے میکانکس میں مسائل کو حل کرنے کے لئے غیر معدنی علاج کے ساتھ شروع ہوتا ہے. لہذا، علاج پر توجہ عام کندھے گردش کو حاصل کرنے اور کندھے کے پورے موڈ میں سکپولا کی تحریک کو بہتر بنانے کے لئے ہے. سکواولا عام کندھے میکانکس کے لئے اہم ہے کیونکہ سکوایلا کو کندھے مشترکہ کی ساکٹ شامل ہے. اگر ساکٹ باقی کندھوں کے ساتھ ساتھ ساتھ ہم آہنگ طریقے سے منتقل نہ ہو تو، داخلی عدم استحکام کے ان علامات اکثر نتائج پا سکتے ہیں.

اچھی خبر یہ ہے کہ زیادہ سے زیادہ مریضوں، یہاں تک کہ اعلی سطحی کھلاڑیوں کو ان علاج کی کوششوں کے ساتھ علامات کی امداد مل سکتی ہے. کلیدی ایک معالج تھراپسٹ یا ٹرینر کے ساتھ قریبی کام کر رہا ہے، جو کندھے میکانکس کو بہتر بنانے کے مقصد کو سمجھا جاتا ہے. اگر کندھے کو مناسب کندھے میکانکس پر زور کے بغیر، کندھے کو "مضبوط کرنے" پر توجہ مرکوز کرنا ہے تو پھر نتائج اچھے نہیں ہوتے.

تھراپی پر توجہ مرکوز کی کوشش کے باوجود بہتر بنانے میں ناکام مریضوں میں، آرتھوروسکوپی کندھے کی سرجری کے لئے ایک کردار ہے. عام طور پر، سرجری روٹرٹر کف یا لیبرم کو کسی بھی نقصان سے نمٹنے کے لئے انجام دیا جاتا ہے، اور اس مسئلے میں حصہ لینے والے کندھوں مشترکہ کی عدم استحکام کو حل کرنے کے لئے بھی کیا جاتا ہے. خوش قسمتی سے، زیادہ تر مریضوں کو اس حالت کو غیر منشیات علاج کے ساتھ حل کر سکتا ہے، لیکن علاج کے بغیر ان لوگوں کے بغیر، سرجری بہتر متبادل ہوسکتی ہے.

_ذرائع:

_{Drakos MC، et al. "ہیڈ ہتھیار میں کندھے کی اندرونی عدم استحکام" جے بون مشترکہ سرج ام، 2009 نومبر 01؛ 91 (11): 2719 -2728.}