نیویولر کشیدگی کے خاتمے کھلاڑیوں میں عام فٹ چوٹ ہیں. یہ کشیدگی کے ضائع ہونے والے کھلاڑیوں میں ہوتا ہے جس کے کھیل میں دھماکہ خیز مواد کی تحریکوں اور اچانک تبدیلیوں کی ضرورت ہوتی ہے - عام طور پر زخمی ہونے والے کھلاڑیوں میں رنز، جمبو، سپرنٹ، باسکٹ بال، اور فٹ بال کھلاڑی شامل ہیں.
وہ کیوں محسوس کرتے ہیں
نیویارک کی ہڈی چند مسائل کے ساتھ ڈیزائن کیا گیا ہے جو اسے خاص طور پر پریشان کن زخم سے متاثر کرتی ہے.
ان مسائل میں سے ایک ہڈی کا مقام ہے. پاؤں کے وسط میں واقع، اعلی کمپریویو فورسز اس ہڈی پر خاص طور پر توجہ مرکوز کر رہے ہیں، خاص طور پر جب پاؤں زمین پر حملہ. دوسرا مسئلہ ہڈی میں خون کی فراہمی ہے، خاص طور پر ہڈی کا مرکزی علاقہ ہے جہاں یہ کشیدگی میں کمی ہوتی ہے. یہ علاقہ ایک نام نہاد پانی والے علاقے میں واقع ہے جہاں خون کی فراہمی کم مضبوط ہے، معمولی زخموں کا علاج زیادہ مشکل ہے اور اس وجہ سے ایک کشیدگی کے فریکچر کی ترقی کا امکان ہے.
زخم کے نشان
ایتلاٹس عام طور پر غیر معمولی مڈفٹ درد کی ٹخنوں سے مشترکہ طور پر شکایت کرتی ہیں. درد کے دوران عام طور پر سب سے زیادہ اونچائی ہے اور اس کے بعد اتھلیٹک سرگرمی اور آرام کی مدت کے بعد حل ہوجاتا ہے. زیادہ شدید حالتوں میں، مریضوں کو زیادہ معمول کی سرگرمیاں جیسے درد چلانے میں بھی درد ہوسکتا ہے. عام طور پر ایک شدید چوٹ کی کوئی تاریخ نہیں ہے بلکہ بدترین کھلاڑیوں نے بدترین، نگنگ درد کا بیان کیا ہے.
بدقسمتی سے، یہ اکثر تشخیص میں تاخیر کی طرف جاتا ہے، اور جب یہ عام طور پر کسی طویل مدتی کے مسائل کا باعث بنتا ہے، تو یہ علاج کے آغاز کو تاخیر دیتا ہے.
ایک بحریہی کشیدگی کے فریکچر کی تشخیص پر شک ہے جب کھلاڑیوں کو براہ راست نیویارک کی ہڈی سے درد ہوتا ہے. علاقے میں تھوڑا سا سوجن ہوسکتا ہے.
کبھی کبھی نریولر کشیدگی کو فریکچر ایکس رے پر دیکھا جاتا ہے لیکن اکثر اس کا پتہ لگانے کے لئے دوسرے ٹیسٹ کی ضرورت ہوتی ہے. امتحانات سمیت ایم آئی آئیز، سی ٹی سکینز، اور ہڈی اسکین بھی اس زخم کا پتہ لگانے کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے.
علاج کے اختیارات
ایک بحریہی کشیدگی کے فریکچر کی معمولی علاج غیر منشیات کے انتظام کے ساتھ ہے. تاہم، یہ ضروری ہے کہ علاج مناسب ہو کیونکہ یہ ضائع نہیں ہوسکتا ہے اگر مناسب طریقے سے منظم نہ ہو. عام علاج میں سرگرمی سے باقی، پر مشتمل وزن کا اثر (چراغ) اور معدنیات سے متعلق ہوتا ہے. علاج کی مدت کئی عوامل پر منحصر ہے، لیکن عام طور پر کاسٹ چھ ہفتے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے، اس کے بعد وزن برداشت کی سرگرمیوں کی آہستہ آہستہ. ایتھلیٹکس کی واپسی کے لئے ایک حقیقت پسندانہ وقت کا فریم، کئی تحقیقاتی مطالعات، 6 ماہ کے بارے میں روزانہ کی بنیاد پر.
اگر کھلاڑیوں کو بہت زیادہ کرنے کی کوشش کی جاتی ہے، تو جلد ہی، یہ زخموں کو شفا تک زیادہ وقت لگ سکتا ہے اور مکمل طور پر شفا نہیں کرسکتا. نیویولر فریکچر جو شفا نہیں کرتے ہیں ( نونوں ) زخمیوں کی ہڈی کو بہتر بنانے اور شفا یابی کے جواب کو تیز کرنے کے لئے سرجیکل علاج کی ضرورت ہوتی ہے. کچھ حالتوں میں، کھلاڑیوں کو جراثیمی علاج کے ساتھ شروع کرنے کا انتخاب کر سکتا ہے، اس بات کو یقینی بنانے کے لئے کہ جتنی جلدی ممکن ہو اس کا علاج ممکن ہو، اور غیر جانبدار علاج کا موقع مؤثر نہ ہو.
ذرائع:
شینڈل ایم کے، ای ایل. "تبتہ، فٹ اور آکلیٹ کے بارے میں کشیدگی کے خاتمے" جے ایم اکاد آرٹپ سرگ. 2012 مارچ؛ 20 (3): 167-76.