گلوکوک کے ساتھ رہنا

اگر آپ گلوکوک تشخیص کا سامنا کرتے ہیں تو، یاد رکھنے کا سب سے اہم بات یہ ہے کہ آپ اکیلے نہیں ہیں. 40 اور اس سے زائد عمر کے 2.2 لاکھ سے زائد امریکی گلوکوک ہیں. گلوکوک کی وجہ سے اپنی زندگی کو محدود نہ کریں، کیونکہ زیادہ تر گلوکار مریضوں کو اندھی نہیں رہتی ہے. اگر ابتدائی تشخیص کی تو، آپ کو بالکل نقطہ نظر کھو نہیں سکتے. دراصل، گلوکوک مریضوں کی اکثریت کے لئے زندگی زیادہ بار بار ڈاکٹروں کے دوروں اور دواؤں کے مناسب استعمال کی استثنا کے ساتھ تبدیل نہیں ہوتا ہے.

معلوم ہے کہ گلوکوک کے لئے مسلسل تحقیقات اور مریضوں کے لئے بہت سے معاون وسائل موجود ہیں.

اپنے خیال کا خیال رکھو

ایک گلوکوک کے مریض کے طور پر، آپ کو سب سے پہلے یہ سمجھنا چاہئے کہ آپ کی آنکھوں کے ڈاکٹر کے ساتھ آپ کی تمام تقرریوں کو برقرار رکھنے کے لئے. آپ کے گلوکوک ڈاکٹر کے ساتھ ہر تقرری نے آپ کو اس کے انتہائی قیمتی معلومات فراہم کی ہے کہ آپ اپنے گلوکوک کو کس طرح مؤثر طریقے سے علاج کریں. ممکنہ تقرری آپ کے لئے غیر معمولی لگ سکتے ہیں، لیکن وہ آپ کے نقطہ نظر کے لئے بہت اہم ہیں. گلوک کام کنٹرول کے تحت تک آپ کا ڈاکٹر آپ سے ہفتہ وار یا ماہانہ واپس آنے کے لئے آپ سے پوچھ سکتا ہے.

آپ کی حالت سمجھیں

گلوکوک کے ساتھ مریض کے لئے، یہ اکثر تشخیص کو قبول کرنا مشکل ہے کیونکہ گلوکوک کے زیادہ تر قسم بہت آہستہ آہستہ پیش کرتی ہے، اکثر بغیر علامات . اس بیماری کے بارے میں زیادہ تر ممکنہ طور پر اپنے آپ کو تعلیم دیں. بہتر آپ کو آپ کی حالت میں مطلع کیا گیا ہے، اس کا انتظام کرنا آسان ہے.

اگر آپ کسی چیز میں آتے ہیں تو آپ سمجھ نہیں آتے، اسے لکھیں. ڈاکٹروں کے ساتھ مریضوں کا سوالات کا خیر مقدم وہ عام طور پر کسی بھی خدشات کو سننے کے شوقین ہیں. اگر دوا کا ناپسندیدہ ضمنی اثرات پیدا ہوتا ہے، تو آپ کے ڈاکٹر کو بتائیں. بہت سے متبادل ہوسکتے ہیں.

آپ کے علاج کا انتظام کریں

اپنے ادویات بالکل صحیح طور پر مقرر کریں.

روزانہ کی سرگرمیوں کے ارد گرد اپنے ادویات کو شیڈول کریں، جیسے اپنے دانتوں کے برعکس یا کھانے کے ارد گرد برش کریں تاکہ آپ کی زندگی کا عادی حصہ بن جائے. آپ کے گلوکوک دوائیوں کی گمشدہ خوراک آپ کی آنکھ کے دباؤ کو بڑھانے اور آپ کے گلوکوز کو خراب کر سکتے ہیں. اس کے علاوہ، اس بات کا یقین رکھو کہ آپ کے ڈاکٹر کو کسی بھی دوسری آنکھوں کے قطرے یا زبانی دوائیوں کے بارے میں جاننے کے بارے میں معلوم ہو جاسکتا ہے جو آپ شروع کرتے ہیں، کیونکہ کچھ دواوں کو ایک ساتھ نہیں لیا جانا چاہئے.

سپورٹ کے لئے باہر پہنچیں

یاد رکھیں کہ آپ اکیلے نہیں ہیں. آپ کی حالت کے بارے میں دوسروں سے گفتگو کرنے کا طریقہ تلاش کریں. ایک طبی تشخیص جذباتی طور پر پریشان کن ہوسکتا ہے، خاص طور پر ایک دائمی طبی مسئلہ کی تشخیص جو زندگی بھر کی ضرورت ہوتی ہے. اپنے خاندان کے ممبران، دوستوں، چرچ کے اراکین یا سپورٹ گروہوں کے ساتھ آپ کی حالت کے بارے میں بات کرنے سے آپ کے جذباتی صحت میں ناقابل اعتماد اختلافات پیدا ہوسکتے ہیں. دیگر گلوکوک کے مریضوں، خاندانوں اور دوستوں کو آن لائن گلیو کاما چیٹ سپورٹ گروپ کے وائڈز آنکھ انسٹی ٹیوٹ میں، فلاڈیلفیا میں ایک تھتھتھولوجک ہسپتال میں شمولیت اختیار کریں.

ایک لفظ سے

اگر آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ کے گلوکوک زیادہ شدید ہو جا رہے ہیں، تو آپ کے حوصلہ افزائی پر توجہ دینا. بعض سرگرمیوں، جیسے کہ ڈرائیونگ یا کھیلوں کے کھیل، آپ کے لئے وقت گزرنے کے لۓ زیادہ مشکل ہوسکتی ہے. برعکس حساسیت، چالاکی کے ساتھ مسائل، اور روشنی سنویدنشیلتا گلوکوک کے ممکنہ اثرات ہیں جو کچھ سرگرمیوں کے ساتھ مداخلت کرتے ہیں جیسے رات کو ڈرائیونگ.

اگر آپ کو رات کو دیکھنے کے لئے یہ مشکل ہے تو، آپ کی ڈرائیونگ کی عادات کو تبدیل کرنے یا اپنے شوہر یا دوستوں کو ڈرائیونگ کرنے پر غور کریں. آپ کی ذاتی حفاظت کو پہلے ڈالنے کی ضرورت ہوسکتی ہے کہ آپ اپنے روزانہ شیڈول کو دوبارہ ترتیب دیں. لیکن یہ آپ کی اپنی حفاظت اور دوسروں کی حفاظت کے لئے قابل ہو جائے گا.

> ماخذ:

> گلوکوک ریسرچ فاؤنڈیشن، گلوکوک کے ساتھ رہنا. PreventBlindness.org.