جلانے، زیادہ موڑنے کے ساتھ خرگوش آنکھوں خشک آنکھیں یا خشک آنکھ سنڈروم کی ایک نشانی علامت ہے . خشک آنکھ سنڈروم آنکھ میں نمی کی کمی کی وجہ سے ایک شرط ہے، اور یہ اکثر ہارمونل تبدیلی کے اوقات میں ظاہر ہوتا ہے، جیسے حمل یا دودھ پلانے کے دوران. حمل سے متعلق خشک آنکھ سنڈروم بڑے پیمانے پر ہارمونل کی تبدیلیوں کی وجہ سے عام طور پر پہلے ٹرمسٹر کے اختتام تک خراب ہوتا ہے.
شاید پورے دن آنے والے خشک ہونے لگے اور کچھ عورتوں کے لئے مسلسل ہوسکتی ہے.
ہارمونز آنسوؤں کو متاثر کرسکتے ہیں
ہارمون کی تبدیلیوں کے آنسو کی کیفیت کو بھی متاثر کر سکتا ہے. اسی ہارمون جس میں حاملہ ہونے کے بعد مںہاسیوں میں اضافے کی وجہ سے حملوں کے دوران میبومینیا گلیوں یا لیپڈ / تیل گلانوں کو تبدیل کرنے میں بھی اضافہ ہوسکتا ہے. میبیمومین گلاسیں اوپری اور نچلے پپوڈ مارجنوں کو لکھا ہے. میبومینیا گلیوں کی ایک نوکری نے آنسو میں آنسو کی فلم کی بپتسمہ کو روکنے کے لئے تیل کو الگ کرنا ہے. آپ کے بہت آنسو ہوسکتے ہیں، لیکن وہ معمول سے کہیں زیادہ تیزی سے پھیلاتے ہیں. یہ ایک غیر مستحکم آنسو فلم اور خشک آنکھوں بنا سکتا ہے.
خشک آنکھوں میں آپ کی حمل کے دوران بھی جاری رہتی ہے اور آپ کو فراہم کرنے کے کئی ماہ بعد بھی جاری رہ سکتا ہے. ماؤں جنہوں نے اپنے بچوں کو دودھ پلانے کا انتخاب کیا ہے وہ کچھ خشک آنکھوں کے علامات کا تجربہ جاری رکھے ہیں جن میں حملوں کے دوران ہی اسی قسم کی ہارمونل کی تبدیلی ہوتی ہے. نسبتا روکنے کے بعد چند ماہ بعد علامات جاری رہ سکتے ہیں.
خشک آنکھوں کے لئے آرام
اگر آپ حاملہ ہیں اور خشک آنکھ سنڈروم کے اثرات کا سامنا کرتے ہیں تو، آپ اپنے آنکھ کے ڈاکٹر کے ساتھ دورہ شیڈول کرنا چاہتے ہیں. آپ کا آنکھ ڈاکٹر آپ کو خشک آنکھ سنڈروم کا علاج کرنے کے لئے بہت سے طریقوں کو بتا سکتا ہے اور حمل کے دوران جو سب سے محفوظ ہے.
- مصنوعی آنسو: مصنوعی آنسو خشک آنکھوں کی وجہ سے تکلیف کو کم کرنے کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے اور حاملہ یا نرسنگ کے دوران استعمال کرنے میں محفوظ ہیں. مصنوعی آنسو بہت سے مختلف اقسام میں دستیاب ہیں. ایک قسم جس سے زیادہ مددگار ثابت ہو وہ آنسو میں لپڈ پرت کا حصہ بدلتا ہے. اگر آپ رابطہ لینس پہنتے ہیں، تو یقینی بنائیں کہ آپ مناسب رابطہ لینس کو آنکھوں کے قطرے کو دوبارہ دیکھتے ہیں .
- گرم کمپریسس: آنکھوں پر گرم کمپریس کھلی اور میبوبومین گراؤنڈ کو متحرک کرسکتے ہیں. یہ علاقے میں خون کی بہاؤ لاتا ہے اور گلانوں کو عام طور پر بحال کرتا ہے.
- پنکھل پھنسے: اگر آپ اپنی آنکھ کا ڈاکٹر دیکھتے ہیں تو خشک آنکھوں کی شکایتوں کے ساتھ، آپ کے بارے میں "آپ کے آنسو کے نچوڑوں کو پکڑنے کے بارے میں معلومات" کا امکان ہو گا. Punctal occlusion ایک دردناک طریقہ کار ہے جس میں پنٹاٹا (آنکھوں کے کناروں میں چھوٹے کھلیوں جس کے ذریعہ آنسو آتے ہیں) کو روک دیا جاتا ہے. پنککا کو روکنے میں آنسو کے سامنے حصہ غسل کرنے کے لئے دستیاب آنسووں کی تعداد بڑھ جاتی ہے جو آنسو سے نکلنے والی آنسووں کی تعداد میں کمی ہوتی ہے. گلی کو جو کہ آنسو پیدا کرتی ہے اس کی بجائے، پنکھل پٹھوں کو آنسو کی نکاسی کا پائپ لگاتا ہے. (باورچی خانے کے سنک میں ڈرین کو پھینکنے کے بارے میں سوچو- یہ نل اب بھی چلتا ہے.) یہ طریقہ کار حاملہ مریضوں کے لئے محفوظ ہے.
ذرائع:
مرکوف، ہیڈی اور شیرون مزل. جب تم امید کر رہے ہو تو، 4th ایڈیشن کی توقع کیا ہے. کارمین پبلشنگ، 2008. پی پی 242-243.
امریکی آپٹومیٹرک ایسوسی ایشن. خشک آنکھ AOA.org، 2006-09.