ایک اسٹروک کے بعد رول ماڈلز اور معاون گروپ کی مدد

اسٹروک وصولی جسمانی طور پر، ذہنی، اور جذباتی طور پر چیلنج کر سکتا ہے.

دماغ کے علاج کے طور پر بہت سے اثرات کو وقت کے ساتھ بہتر بنا سکتے ہیں. طبیعیات تھراپی اور بحالی کی وجہ سے فالج کے بعد جسمانی اور ذہنی فنکشن کو زیادہ سے زیادہ اور بحال کرنے کی خدمت کرتی ہے.

لیکن اس بات کا اندازہ لگایا جا سکتا ہے کہ آپ کو ایک اسٹروک کے بعد ایک خوشگوار اور پیداواری زندگی حاصل ہوسکتی ہے، کچھ سٹروک بچنے والوں کے لئے تقریبا ناممکن ہوسکتا ہے.

شاید آپ کو اس بات کا سامنا کرنا پڑے گا کہ آپ کو فالج کے بعد اچھے معیار کی زندگی ہوسکتی ہے، یہاں تک کہ آپ کی فطری صلاحیتیں بہتر ہوجائیں.

رول ماڈل

زندگی میں کردار کے ماڈل کی اہمیت کم نہیں ہونا چاہئے. اسٹروک زندہ بچنے والے کردار ماڈل سے فائدہ اٹھاتے ہیں.

ہم سب لوگ جانتے ہیں کہ جو کردار کے ماڈل پر اتنی بے حد منحصر ہیں وہ ایسا نہیں سمجھتے کہ بغیر کسی قابل بت بتانے کے بغیر کام کرنے کی کوئی صلاحیت نہیں ہے. کچھ لوگ، دوسری طرف، اتنی آزاد اور اعتماد ہے کہ وہ سب کچھ کرنے کے لئے سب سے پہلے ہونے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے - ہمیشہ ایک رہنما اور کبھی پیروکار نہیں.

ہم میں سے زیادہ تر کہیں دوسروں کی کامیابیوں کا مشاہدہ کرنے سے کچھ حوصلہ افزائی اور رہنمائی حاصل کرنے میں کہیں گے، لیکن یہ بھی نئے راستوں کے حصول کے قابل ہیں.

رول ماڈلز اور آپ کا اسٹرو ریکوری

کئی زندگی میں تبدیلیوں کے برعکس جو لوگوں کو رول ماڈل کو دیکھنے کے لئے حوصلہ افزائی کرتا ہے، ایک ناراض اور ناپسندیدہ حیرت کے طور پر آتا ہے.

آپ اپنے اسٹروک کو انتظار کرنے کا انتظار نہیں کر سکتے جب تک کہ آپ کے رول ماڈل نے تجربہ کیا ہو. لہذا، آپ کو رول ماڈلز کی تلاش کرنے کی ضرورت ہے تاکہ واقعی یہ دیکھ سکیں کہ اچھی بازیابی کس طرح نظر آتا ہے. اسٹروک وصولی میں رول ماڈل آپ کو یہ دیکھنے کا ایک موقع فراہم کرتا ہے کہ آپ کو کیا اسٹروک کے بعد ممکن ہو سکتا ہے.

اسٹروک بچنے والے جو اپنے کردار کے ماڈل کے طور پر خدمت کرتے ہیں وہ آپ کی حقیقی زندگی کی صلاحیت کی حوصلہ افزائی کرنے میں مدد کرسکتے ہیں.

آپ کردار ماڈل کہاں تلاش کرسکتے ہیں؟

کبھی کبھی، آپ اپنے سوشل گروپ میں، آپ کے خاندان میں، یا آپ کے پڑوس یا کمیونٹی میں ایک صحت مند اور امید مند اسٹروک زندہ رہنے والے کے رول ماڈل تلاش کرسکتے ہیں.

اگر آپ کو قدرتی طور پر رول ماڈل پر ٹھوس نہیں ہے جس میں قابل اطمینان اسٹروک کی وصولی ہوئی ہے، تو آپ ایک اسٹروک سپورٹ گروپ میں تلاش کرسکتے ہیں، جس میں عام طور پر بحالی کے متعدد دریاؤں میں شامل ہیں. ایک حالیہ مطالعہ نے ہسپتال کی بنیاد پر ہم آہنگی کے گروپوں کے فوائد کا جائزہ لیا. مطالعہ کے مصنفین نے زندہ بچنے والوں کے مقصد کے جسمانی بہتری میں مایوس کیا اور اس کے ساتھ ساتھ زندہ رہنے والے افراد کی رائے کا تعین کرنے کے لئے انٹرویو بھی کیے. مصنفین نے رپورٹ کیا کہ جسمانی اصلاحات اور مضامین کے مفادات کا احساس ان لوگوں کے لئے موزوں تھا جنہوں نے ہسپتال کی بنیاد پر ہم آہنگی کے گروپوں میں شرکت کی تھی.

جہاں جگہ آپ سپورٹ گروپ تلاش کرسکتے ہیں

اگر ہسپتال جہاں آپ نے اپنے اسٹروک کی دیکھ بھال موصول نہیں کی ہے، اس میں کوئی اسٹروک زندہ بچنے والا گروپ نہیں ہے، آپ کسی دوسرے ہسپتال، ایک سینئر سینٹر، عبادت کی جگہ، یونیورسٹی یونیورسٹی کی ویب سائٹ یا مقامی یا قومی اسٹروک میں سپورٹ گروپ اور رول ماڈلز دیکھ سکتے ہیں. یا نیورولوجی ایسوسی ایشن کی ویب سائٹ.

اپنا رول ماڈل تلاش کرنے کا چارج لیں

اگر آپ سٹروک سپورٹ گروپ نہیں ڈھونڈتے ہیں، تو یہ ایک تخلیق کرنا مشکل نہیں ہے. بس اپنے مقامی کمیونٹی سینٹر یا ہسپتال سے رابطہ کریں اور مدد طلب کریں. زیادہ تر وقت، آپ کو جگہ حاصل کرنے میں مدد ملے گی، مسافروں اور ممکنہ طور پر صحت مند نگہداشت پیشہ ور جیسے ڈاکٹر، نرس، بحالی تھراپسٹ یا سماجی کارکن کے ساتھ مدد کریں اور اپنے گروپ کو رہنمائی کے لۓ مدد ملے گی. لیکن آپ کے ساتھی آپ کے گروپ کے لئے ریبون ہو جائیں گے- ذاتی تجربات کا اشتراک کریں اور ایک اسٹروک کے بعد بھی ایک مکمل اور خوشگوار زندگی رہنے کے رول ماڈل کے طور پر کام کریں گے.

> ماخذ:

> اسٹروک کے مریضوں اور کیریئروں کے لئے ہسپتال کی بنیاد پر ہمسایہ معاون گروپوں کے شرکاء کے تجربات، مورریس آر، موریس پی، معذور اور بحالی . 2012.