پڑھنا مشکل ہو گیا ہے؟ کیا آپ اپنے آپ کو ٹھیک پرنٹ پڑھنے کے لئے کھوج لگاتے ہیں؟ 40 سال کی عمر کے ارد گرد بعض اوقات پڑھنا پڑھنا مشکل ہوتا ہے. اگر پڑھنا پڑی ہوئی ہے تو تھوڑی دیر سے پڑھنے کا امکان ہوسکتا ہے، یہ ممکن ہوسکتا ہے کہ شیشہ پڑھنے کا جوڑا خریدنے کا وقت ہو. آپ کو یہ محسوس کرنا شروع ہوسکتا ہے کہ آپ کی آنکھیں قریب ہی توجہ مرکوز نہیں کرتی ہیں جیسے وہ استعمال کرتے تھے. کمپیوٹر پر توسیع شدہ وقت مشکل ہو جاتا ہے اور آپ کی آنکھوں کے قریب قریب سے توجہ مرکوز کرنے کے لئے سست لگتا ہے.
یہ حالت پیشبیپیا کو کہا جاتا ہے، ایسی شرط ہے جو قریب کی چیزوں پر توجہ مرکوز کرنے کی ہماری صلاحیت کو کم کرتی ہے. Presbyopia اس وقت ہوتی ہے جب کرسٹل لینس کم لچکدار ہو جاتا ہے، یا عضلات جو لینس تبدیل کرنے کی وجہ سے کمزور ہو جاتا ہے.
آپ کی پہلی ردعمل، خاص طور پر اگر آپ کو شیشے یا رابطہ لینس پہلے سے ہی پہننا نہیں ہے تو، منشیات کے لۓ چلتے ہیں اور کچھ پڑھنے والی شیشے اٹھا سکتے ہیں. ڈرگسٹورز "قارئین" کا ایک اچھا انتخاب کرتے ہیں جو میگنفائرز سے زیادہ کچھ نہیں ہیں. آپ کو زیادہ سے زیادہ انسداد پڑھنے کے شیشے کے بہت سے رنگ اور شیلیوں کی طرف سے تعجب ہو جائے گا، لیکن حیرت انگیز بات یہ ہے کہ بہت سی مختلف قوتیں یا طاقت موجود ہیں. آپ کس طرح خریدنے کے لئے کس طرح جانتے ہو؟ مندرجہ ذیل تجاویز آپ کی پہلی پڑھنے والی شیشے کی خریداری کے ساتھ مدد کرے گی.
ایک آنکھ کی امتحان شیڈول
جب تک یہ کوئی ہنگامی صورتحال نہیں ہے، جب آپ ایسا کرنا چاہتے ہیں، تو آپ اپنے مقامی آنکھوں کے ڈاکٹر کو کال کریں اور ایک آنکھ کی جانچ پڑتال کے لئے ایک وقت مقرر کریں.
آپ کو زیادہ سے زیادہ امکان ہے کہ "کتنے 40 سنڈروم" یا "مختصر بازو سنڈروم" سے زیادہ مذاق کرتے ہیں. یہ حالت سرکاری طور پر آپ کی آنکھوں کے ڈاکٹر کی طرف سے presbyopia کہا جاتا ہے. تاہم، بظاہر نقطہ نظر کبھی کبھی سنجیدگی سے آنکھ کے مسئلے یا آنکھ کی بیماری کا نشانہ بن سکتا ہے. محفوظ رہنے کے لئے، اس بات کو یقینی بنانے کے لئے آنکھوں کے امتحان کا شیڈول کریں کہ آپ کی آنکھیں عمدہ صحت میں ہیں.
پریزنٹیشن پڑھنا شیشے پر غور کریں
جب آپ آخر میں غار کرتے ہیں اور اسے ڈاکٹر کے آفس میں لے جاتے ہیں، تو آپ حیران ہوسکتے ہیں کہ جب آپ کا ڈاکٹر صرف شیشے کو پڑھنے کا نسخہ کرنے کے بجائے صرف اس سے زیادہ انسداد (OTC) پڑھنے کے شیشے خریدنے کی تجویز کرتا ہے. آپ اپنے آپ کو سوچتے ہیں، "یہ ڈاکٹر صرف مجھے ایک جوڑی کا شیشہ فروخت کرنا چاہتا ہے!" جب کوئی منشیات کی دکان میں ایک سستی جوڑی خرید سکتا ہے تو کسی کو تحریر پڑھنے کا نسخہ کیوں خرید سکتا ہے؟ "ٹھیک ہے، یہاں چند درست وجوہات ہیں:
- ہر آنکھ میں اوٹیسی قارئینز کے اختیارات اسی میں ہوتے ہیں. آپ کی ہر آنکھوں کے لئے آپ کو ایک مختلف طاقت کی ضرورت ہوسکتی ہے. غلط طاقت کے قارئین کی تلاش میں آنکھ کشیدگی کا سبب بن سکتا ہے، ایک آنکھ دوسرے کام سے زیادہ مشکل کام کرتا ہے.
- اوٹیسی قارئین astigmatism درست نہیں ہے - نسخہ قارئین کرتے ہیں. بہت سے افراد کی ایک چھوٹی سی مقدار میں عدم استحکام ہے. ناقابل غلط عدم استحکام کو سر درد، تھکا ہوا آنکھوں اور نقطہ نظر کا باعث بن سکتا ہے جو تھوڑا سا دور ہوتا ہے.
- OTC قارئین بنیادی طور پر ہیں، "ایک سائز بالکل فٹ بیٹھتا ہے." نسخہ پڑھنے کا شیشے بنائے جاتے ہیں تاکہ لینس کے آپٹیکل سینٹر بالکل صحیح طور پر طالب علم کے مرکز میں رکھے جائیں. جب آپٹیکل سینٹر کھائی نہیں ہے تو، آپ کو لینس کی طرف دیکھ کر ختم ہوسکتا ہے، جس میں آنکھوں کے کشیدگی اور آنکھوں کی پٹھوں کی عدم توازن پیدا ہوسکتی ہے.
- نسخہ لینس کسی نظریات، لفافات یا بلبلوں کے ساتھ لینس میں نظریاتی طور پر کامل نہیں ہوتے ہیں. اگر آپ کم معیار کے او سی سی قارئین کے ایک جوڑے کی جانچ پڑتال کرتے ہیں تو، لینس کچھ ناپسندیدہ خرابی ہوسکتی ہیں.
- OTC قارئین نرسوں والے لوگوں کے لئے کام نہیں کرتی کیونکہ اس طرح کے افراد کو عام طور پر "مائنس یا منفی" لینس کی ضرورت ہوتی ہے. OTC شیشے صرف "پلس یا مثبت" طاقتور لینس میں آتے ہیں.
OTC قارئین پر غور کریں
اگر آپ کی آنکھیں ایسی ہیں کہ تیار کردہ قارئین صرف ٹھیک کام کریں گے، تو آپ کی آنکھیں ڈاکٹر آپ کو بتائیں گے. اگر وہ فیصلہ کرے تو وہ آپ کے لئے کافی ہیں، اس سے پوچھیں کہ آپ کی آنکھوں کے لئے کونسی طاقت کی سفارش کی جاتی ہے. اپنے قبضے اور تمباکو نوشی کی اقسام پر تبادلہ خیال کرنے کے لئے اس بات کا یقین رکھو کہ آپ کے ڈاکٹر کی سفارش کی جاسکتی ہے کہ آپ کس قسم کے کام کرتے ہیں.
مثال کے طور پر، اگر آپ کمپیوٹر پر ایک دن میں آٹھ گھنٹے خرچ کرتے ہیں تو آپ کے لئے بجلی کا تعین ہوتا ہے اگر آپ بہت زیادہ وقت پڑھتے ہیں یا ٹھیک تفصیل سے کام کرتے ہیں تو آپ کے لئے ایک سے بھی زیادہ مختلف ہوسکتی ہے.
بہت سے لوگوں کو سستا پڑھنے والوں کے بہت سے جوڑے خریدتے ہیں اور انہیں مختلف مقامات پر پھینک دیتے ہیں لہذا ہمیشہ ایک جوڑی تک رسائی کے اندر ہوتا ہے.