پلسک مشترکہ عدم استحکام اکثر حمل سے متعلق ہے، یا پھر حمل کے دوران یا بچے کی پیدائش کے بعد. حمل میں پتلون درد پیویسی گروڑی کے پٹھوں سے متعلق ہوسکتا ہے (پیویسی گروڑی سے ہڈیوں سے مراد ہوتا ہے جسے مخاطب کرتا ہے) یا پتلی لکیتا.
اگرچہ ان لیکس کے نسبوں کا سبب مکمل طور پر نہیں جانا جاتا ہے، محققین کو شک ہے کہ آرام دہ اور پرسکون نامی ہارمون کے ساتھ کرنا ہے.
اس ہارمون کی پیروی کی اجازت دیتا ہے کہ ہول سیل کافی مقدار میں بچے کے لۓ منتقل ہوجائے. عام طور پر، دلی ہڈیوں باندھی طرف منتقل. تاہم، pelvic مشترکہ عدم استحکام ان کی سیدھ سے باہر منتقل کرنے کا سبب بن سکتا ہے. بچے کی پیدائش کے دوران انبیاء کی بھی وجہ سے چوٹ کی وجہ سے ہوسکتی ہے.
فلویسی مشترکہ عدم استحکام کے علامات:
حمل میں پتلون درد یا بچے کی پیدائش کے بعد کسی بھی مندرجہ ذیل طریقوں میں موجود ہوسکتا ہے:
- ریڑ کی ہڈی میں درد
- گھبراہٹ درد
- درد جو ٹھوس یا ہونٹوں تک پہنچ جاتا ہے
- کم سطح سے چلنے یا حاصل کرنے کے بعد درد ہے
- درد جب چڑھنے پر چڑھتی ہے
ریسرچ سے پتہ چلتا ہے کہ 25 فیصد حاملہ عورتوں میں پتلون درد کا تجربہ ہوتا ہے. ان خواتین کی تقریبا 7٪ کے لئے، پیدائش مشترکہ عدم استحکام سے درد کے بعد بچہ بچنے کے بعد رہتا ہے.
پیچیدہ مشترکہ ادارہ تشخیص
اگر آپ کو شک ہے کہ پیویسی مشترکہ عدم استحکام آپ کے دلی درد کا سبب بنتی ہے، تو آپ اپنے ڈاکٹر کے دفتر میں درج ذیل میں سے کوئی توقع کر سکتے ہیں:
- زبانی تاریخ . آپ کا ڈاکٹر آپ سے پوچھ سکتا ہے کہ اگر آپ کے پاس بعض سرگرمیوں کے دوران درد ہے تو اگر آپ کے پاس درد کا درد پڑتا ہے تو، اور آپ کے درد سے کیا فائدہ ہے.
- پیویسی جوڑوں کی پالپشن . آپ کا ڈاکٹر آپ کے پبلک یا پسماندہ جوڑوں پر زور دے سکتا ہے کہ وہ دیکھ سکیں.
- دستی پٹھوں کی جانچ آپ کا ڈاکٹر آپ کے ٹانگوں پر زور دے سکتا ہے اور آپ کو اپنی طاقت کی پیمائش اور اپنے درد کا اندازہ کرنے کے لئے مزاحمت کرنا چاہتا ہے.
- تحریک کی غیر فعال رینج . آپ کا ڈاکٹر یہ دیکھ سکتا ہے کہ آپ کی تحریک کے دوران آپ کے ہپ کی نقل و حرکت یا درد میں حدود موجود ہیں.
مصنوعی مشترکہ عدم استحکام کا علاج:
اگر آپ کا ڈاکٹر آپ کو جسمانی معالج (پی ٹی) میں بھیجتا ہے تو حیران نہ ہو. اے پی ٹی جو عورتوں کی صحت میں مہارت رکھتا ہے وہ آپ کو اپنے pelvis کے ارد گرد پٹھوں کو مضبوط بنانے کے لئے آپ کو بنیادی استحکام کی مشق سکھا سکتا ہے. آپ کو معاون بیلٹ کا تعین کیا جاسکتا ہے، یا پی ٹی سرگرمیوں کے دوران بڑھتی ہوئی استحکام کے لۓ آپ کی پتلون کو ٹیپ کرسکتا ہے. آپ کو اس تحریک سے بچنے کے لئے کہا جاسکتا ہے جو اس مسئلے کو بڑھانا، جیسے پھیپھڑوں، بھاری لفٹنگ یا چڑھنے والی سیڑھی. آپ کے درد پر قابو پانے کے لئے، NSAIDs کے ساتھ ساتھ مقرر کیا جا سکتا ہے.
پلوی مشترکہ عدم استحکام پروجیکشن
زیادہ تر خواتین حمل کے دوران پیویسی درد سے بھرا ہوا ہے. تاہم، تقریبا 7 فی صد خواتین میں بچے کی پیدائش کے بعد دلی درد ہوسکتا ہے. کچھ خواتین میں، اگلے حمل کے دوران درد کا درد ہو سکتا ہے، قطع نظر کتنا وقت گزرتا ہے.
زیادہ تر کے لئے، جسمانی تھراپی اور معاون ٹیپ کا رجحان حمل کے دوران اور بعد کے بعد پیویسی درد کو کنٹرول کرنے میں چال کرے گا. عام طور پر، پہلے pelvic مشترکہ عدم استحکام تشخیص کیا جاتا ہے، بہتر نتیجہ.
ذرائع:
کک چاڈ، ماسا لیزا، ہرم-آرنینڈس انگرڈ اور ایل. انٹیلٹر قابل اعتماد اور پیویسی Girdle درد کی درجہ بندی کی تشخیصی درستگی. مئی 2007. 30: 4 پی پی 252-258
مچل ڈی اے، ایسیلر ڈیم. فلویسی عدم استحکام - درد میں دردناک پتلون گرڈلی. آسٹریلوی فیملی ڈاکٹر. 2009 جون؛ 38 (6): 40 9 -10
قومی درد فاؤنڈیشن. پنکھ درد: وجہ. http://www.nationalpainfoundation.org/articles/717/causes؟PHPSESSID=fdd14ca5f9533763da35ceecf20d33e1