کیا آپ کے پاس دوست ہے یا ایک پیار ہے جس میں سوزش کی بیماری کی بیماری ہے (آئی بی ڈی) ؟ اگر ایسا ہے تو، شاید آپ نے پہلے سے ہی کچھ ناپسندیدہ یا یہاں تک کہ اس سے بھی اپ ڈیٹ کی باتیں سنائی ہیں جو دوسروں کی طرف سے ان کی بیماری کے بارے میں کہا گیا ہے. آئی بی ڈی ایک زندہ بیماری ہے، اور نہ صرف یہ بھی ایک سائنسی احساس میں اچھی طرح سے سمجھا نہیں ہے، یہ عام عوام کی طرف سے بھی نہیں سمجھا جاتا ہے. تاہم، آپ اپنے دوست کی مدد کرنا چاہتے ہیں اور ان کی حمایت کرتے ہیں کیونکہ وہ کرن کی بیماری یا السرسی کالائٹس کے ساتھ اپنے جدوجہد کے ذریعہ تشریف لے جاتے ہیں. یہاں وہ چیزیں ہیں جو آپ ان کو دکھانے کے لئے کہہ سکتے ہیں کہ آپ اپنی دوستی کی قدر کرتے ہیں.
1 -
"میں کہاں سے مزید جان سکتا ہوں؟"آئی بی ڈی کے لوگ عام طور پر ان کی بیماری کے بارے میں معلومات کے ساتھ بہت آگے ہیں. اگر آپ پوچھتے ہیں تو وہ آپ کو بنیادی طور پر بتائیں گے، اور آپ کو خاص طور پر ان بیماریوں کے بارے میں مزید تفصیلات بھی دیں گے. آئی بی ڈی کے ساتھ ہر شخص مختلف طریقے سے متاثر ہوتا ہے، ہر ایک کہانی منفرد ہے. جب آپ اپنے پیارے سے پوچھیں گے کہ آپ کہاں سے آئی بی ڈی کے بارے میں مزید معلومات حاصل کرسکتے ہیں تو یہ جلد ہی بولتا ہے. اس سے پتہ چلتا ہے کہ آپ وقت میں ڈالنے کے لئے تیار ہیں اور ان بیماری کے بارے میں مزید جاننے کے لئے تیار ہیں جنہوں نے ان کو اتنا متاثر کیا ہے. یہ وضاحت کے کچھ بوجھ لیتا ہے اور امید کرتا ہے کہ آپ ایک طویل مدتی تعلقات کے لۓ عزم رکھتے ہیں.
2 -
"یہ کچھ بھی نہیں بدلتا ہے"ایک ایسی چیز ہے جو آئی بی ڈی کے لوگوں کو شکست کے سائے سے باہر جانتی ہے یہ تبدیلی کچھ ہے. آئی بی ڈی نے اپنی زندگی کے بارے میں سب کچھ بدل دیا ہے. جو گزشتہ ہفتے کام کر رہا تھا وہ اب درد یا دیگر علامات پیدا کرتا ہے. گزشتہ مہینے میں کام کرنے والے ادویات اب مؤثر ثابت نہیں ہوتے ہیں. ان طرح کی تبدیلی بے معنی کی احساس کی راہنمائی کر سکتی ہے. یہ ایک اداس حقیقت ہے کہ آئی بی ڈی کے ساتھ آپ کا دوست دوسرے رشتے کے ساتھ متاثر ہو چکا ہے، کچھ لوگوں کو دور بڑھانے اور دوستی پر زور دیا گیا ہے. جاننا ہے کہ ان کی طرف سے آپ کے جذبات ان کے آئی بی ڈی کی وجہ سے نہیں بدلیں گے - یہ ایک قیمتی تحفہ ہے جو آپ دے سکتے ہیں
3 -
"کیا میں ملوث ہوسکتا ہوں؟"آئی بی ڈی کے ساتھ بہت سے لوگ آئی بی ڈی سے متعلق غیر منافع بخش یا دیگر متعلقہ گروپوں کے لئے پیسے اٹھاتے ہیں. غیر منافع بخش اداروں آئی بی ڈی کے ساتھ لوگوں کے لئے اہم خدمات فراہم کرتے ہیں جیسے معاون گروپ، تعلیم، اور آئی بی ڈی کے مالیاتی پہلوؤں کے انتظام کے ساتھ بھی مدد. زیادہ سے زیادہ گروپ کسی بھی وقت براہ راست عطیہ دیتے ہیں، لیکن عطیہ عام طور پر آپ کے دوست کی مدد کرنے کے لئے بنایا جاسکتا ہے جب وہ فنڈز سے متعلق ہونے والی تقریب میں شرکت کررہے ہیں. ایک قدم آگے بڑھ رہے ہیں، عام طور پر ان لوگوں کے لئے رضاکارانہ مواقع موجود ہیں جو ملوث ہونے کے خواہاں ہیں
4 -
"کچھ نہیں"کچھ نہیں کچھ بھی مددگار نہیں ہو سکتا؟ سننا ایک مہارت ہے اور نہ ہی یہ کہ بہت سے لوگ ہیں. کچھ لوگ بولتے وقت کچھ لوگ سنتے ہی نہیں ہوتے ہیں. وہ صرف ان کی باری بات کرنے کا منتظر ہیں. جب آپ سننے کے لئے تیار ہیں تو، واقعی میں، آپ کے دوست جو آئی بی ڈی ہے، واقعی سنتے ہیں، آپ انہیں خود کو بے بنیاد کرنے کا موقع فراہم کر رہے ہیں. آئی بی ڈی کے لوگ اکثر تجربات رکھتے ہیں جو پریشان کن، پریشان کن اور شرمندہ ہوتے ہیں. ان احساسات کو چھوڑنے کے قابل ہونے اور انہیں دوسرے فرد سے شریک کرنا جو فیصلے سے گریز نہیں کرے گا، کشیدگی کی امداد کا ایک بہت مؤثر ذریعہ ہے.